游泳后耳朵进水耳内响可尝试单足跳跃法、活动外耳道法等自行处理，耵聍较多或症状持续不缓解应及时就医，耳部疾病患者、耳部耵聍较多者、过敏体质者及老年人游泳时需特别注意保护耳朵。
游泳后耳朵进水耳内响，可能是耵聍（耳屎）被泡发、外耳道耵聍栓塞或外耳道炎等导致。以下是一些建议：
1.单足跳跃法：将进水一侧的耳朵朝下，用同侧的腿单脚跳跃，同时用手拉扯耳廓，帮助水流出。
2.活动外耳道法：用手轻轻牵拉耳廓，连续地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法：如果耵聍较多，可以用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻在外耳道旋转，将水吸出。
4.就医诊治：如果耳部疼痛、听力下降等症状持续不缓解，或出现耳部流脓、流血等异常情况，应及时就医，医生可能会使用吸引器、耵聍钩等工具取出耵聍，或进行耳部冲洗。
需要注意的是，在游泳时应注意保护耳朵，避免耳朵进水。如果已经进水，可以采取上述方法处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，以下人群在游泳时需要特别注意：
1.耳部疾病患者：如中耳炎、鼓膜穿孔等，耳部进水可能会加重病情。
2.耳部耵聍较多者：耵聍遇水膨胀后可能会堵塞外耳道，引起耳部不适。
3.过敏体质者：游泳池中的化学物质可能会引起过敏反应，导致耳部瘙痒、红肿等症状。
4.老年人：耳部功能逐渐下降，耳部进水后可能不容易排出，容易引发感染。
总之，游泳后耳朵进水耳内响是一种常见的情况，可以通过一些方法自行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在游泳时应注意保护耳朵，避免耳部进水。
