晚上不吃饭对身体有什么坏处?

邹嵩 2025-06-21 10:10:42 1

  晚上不吃饭,对身体有可能会造成胃酸分泌增多,而且还有可能会刺激到胃黏膜,因此会增加患上胃炎以及胃溃疡的几率,并且也有可能会增加患上胃癌的几率。如果晚上不吃饭的话,有可能会影响到营养的摄入,因此会造成身体消瘦,还有可能会造成营养不良。晚上不吃饭正常对身体的危害是比较大的,所以平时要保证一日三餐,定时定量。

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