脚扭伤了可以热敷？

用中药热敷可以治疗颈椎病，可以选取一些具有疏风散寒、活血化瘀、祛风除湿的中草药，然后煎取汤液，用热毛巾沾湿后敷在颈部，变凉后及时更换，继续外敷就可以了。可以选取伸筋草、透骨草、海桐皮、荆芥、防风、附子、千年健、地枫、威灵仙、桂枝、羌活、独活等，也可以将这些

热敷的功效主要有以下几种：1.可以缓解慢性腰椎疼痛，热敷可以缓解局部的症状，还可以缓解臀部的疼痛。2.缓解眼睛疲劳，可以促进眼睛周围的血液循环，分解眼睛干涩的症状。还可以明目健脑。3.改善头晕的症状，热敷可以刺激脑袋后面的穴位，可以缓解病人头晕。还可以提高反应力

热敷时发痒，并不一定是因为有寒气。热敷的主要功能是促进人体气血运行，对祛除体内的寒气是有一定帮助的，但是这种效果，如果人的身体不是很敏感，是感觉不到的。热敷发痒，可能是因为热敷后局部皮肤干燥所造成的。建议在医生指导下进行。

跌打损伤之后，在早期尤其是在受伤1到2天之内，损伤的出血程度及肿胀程度是处于一个上升期的，因此在这个情况下是需要进行冷敷，冷敷也是需要进行间断性的冷敷，每次冷敷20分钟，两个小时一次，受伤两天之后是需要进行热敷的，这个时候的热敷能够祛除淤血，加速血液的流动，具

膝盖疼痛用热敷的方法可以起到缓解的作用，加快增加患处周围组织的血液循环。也可以用烤电的方式来进行辅助治疗。注意保暖不要受风着凉膝盖痛是可以局部热敷的，也可以采取膝关节热敷，烤电，封闭等方法治疗，配合服用活血止疼的药物治疗。如果目前肿热，就得冷敷了，如果正常

崴伤脚后早期应当先进行冷敷，可以起到减少炎性物质的渗出、收缩血管、减少出血、有消肿止痛的作用。崴伤脚48小时后，进行热敷的处理，可以促进局部血液循环，有利于炎症的消散、吸收。

这要看头痛的病因是什么了。如果病人是紧张型头痛，这种情况下可以给病人进行局部的热敷，有利于血液循环，有利于炎症介质的吸收，对于头痛的缓解是有不错的效果的。但是如果病人病人的头痛是因为发热造成的，这种情况下肯定是要冷敷的，冷敷有利于体温的降低，可以促进血管收

热敷的方法很好，这是干热敷的方法。先检查热水袋是否漏气，然后把热水(最好60~70C，充到袋容量的2/3，排出水份，紧贴袋口，擦去袋外的水份，把它放在套袋内或用布包好，以备不时之需。此外，不要在手术后及拆线后低头，少看手机电脑，尽量防止烟酒，辛辣海鲜类食物，睡觉枕头

各种摔伤都可以造成肿胀现象，如果不采取合适处理措施，会造成严重后果。摔伤肿胀了是热敷还是冷敷要根据伤势严重程度和摔伤时间不同进行不同选择。一般如果摔肿伴随皮肤破损和出血现象，就要及时清创缝合和包扎。不能进行冷敷或热敷。若是单纯摔伤肿胀，没有皮损和出血现象，

摔伤后不管是软组织损伤还是骨折，在急性期都是建议冷敷的，因为冷敷可以使血管收缩，减少组织渗出以及血管出血，进而减轻水肿的症状，此外还可以起到止疼的作用。但是在摔伤48小时后，则不能再进行冷敷。可以采取热敷，因为热敷可以起到活血化瘀、消肿止疼的作用。但是期间如