产褥期的护理垫怎么用？

产褥期便秘最有效的办法有四点：一适量运动，增加肠蠕动的次数；二多喝水多喝清汤，润肠的效果；三多吃新鲜的水果蔬菜，里面含有大量的膳食纤维；四产后虽然要补充营养，但是也不能暴饮暴食，大鱼大肉太油腻了。保持好的心情，不要有太大的心理负担，补充足够的睡眠。

产褥期如果突然没有奶水了这种情况主要考虑是，产妇可能是没有休息好，或者是劳累，或者是情绪不好受到刺激等表现造成表现出的情况，现阶段这种情况饮食上主要是注意多喝一些汤类，可以多喝一些猪蹄子汤，排骨汤，鲫鱼汤等来帮助进行调理，同时可以找推奶师进行乳房的局部按摩

　　妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周到6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。产妇换卫生巾频率要看恶露多少，恶露少可少换，恶露多的时候

　　生宝宝以后，正常的产褥期是42天，恶露一般持续20天左右，部分比较虚弱的人可能持续至六周，只要在这个范围内，就算是正常。恶露产后的必经之路，没有必要赶着麻烦的，在产褥期内，建议你在室内适当的活动，不要受风，因为产褥期容易出汗，皮毛是开着的，如果受风，风寒湿

　　产褥期感染主要有以下几点症状：1、产褥期感染会使病人表现出头痛、身体发热、异常恶露等表现。2、也会使病人表现出伤口处红肿、脓性分泌物流出等表现。因此，如果病人表现出了身体高热以及上述多种症状，一定要及时去医院进行相关检查。平时也要多注意伤口处卫生，不要吃

　　产乳期出汗很多，首先要多加注意休息，增强营养，可以多吃一些富含蛋白质以及维生素类的食物来帮助身体尽快恢复，造成产褥期出汗的原因可能和生完孩子之后身体比较虚弱，失血过多，气血不足，身体亏虚有关。女性在产乳期要好好护理自己身体，要防止寒气的侵袭，也要防止碰

　　产褥期感染一般会有腹痛，会有子宫部位的压痛，也会表现出发烧，此外还会表现出阴道恶露有异味、恶露增加、排出脓性恶露，或者是恶露有臭味，这种情况就是产褥感染。此外，查血常规血象高、C反应蛋白高，孕妇的体温也高。坚持规律作息，不要过度劳累，不宜食后即睡，保持

　　产褥期感染阴道流血会进一步增多，而且还是不规则的有别于月经出血。血液的颜色并不单一，部分病人是鲜红色，部分病人则是深红色等。产褥期感染之后，病人的下体还会有异味并且可能伴随高烧的症状，腹部会有明显的疼痛感，如果感染较为严重，甚至会引发败血症。

　　产褥期的感染主要是外阴、宫颈和子宫的炎症，更严重的是和败血症、脓毒血症有关，呈现红色、肿胀、热、疼痛，包括局部发热。在影像学检查中，有可能存在局部的肿瘤、局部的血肿。在采血的检查中，常规会表现出C反应蛋白的上升，例如，血液检查中白细胞的异常增高，中型的

　　产褥期表现出感染的症状，一般主要表现为阴道内分泌物增多，或者是阴道流血淋漓不转，也会表现出阴道分泌物异味以及下腹部疼痛，同时也会伴随发热的情况，一般产褥感染主要是发生在出生后的10~14天以内，因此目前孩子生了13天，如果血流越来越多，这种情况加上肚子疼痛，