孩子注意力不集中缺什么？

　　提高孩子的注意力主要是进行行为锻炼，首先是耐心的孩子讲解，解释，并且可以经过让孩子单独完成一件事情，保持周围环境安静，使孩子可以更集中注意力。此外需要排除孩子是否存在小儿多动症。

　　小孩注意力不集中可能是因为儿童各种微量元素和维生素缺乏。宝宝如果缺锌容易影响到身体神经系统的正常发育。如果缺铁，也有可能会造成身体贫血，容易表现出困乏无力进而表现出注意力不集中。此外如果宝宝大脑缺氧或者表现出一些缺氧性脑病，也都有可能会造成嗜睡，困倦。

　　小孩注意力不集中可能是因为儿童各种微量元素和维生素缺乏。宝宝如果缺锌容易影响到身体神经系统的正常发育。如果缺铁，也有可能会造成身体贫血，容易表现出困乏无力进而表现出注意力不集中。此外如果宝宝大脑缺氧或者表现出一些缺氧性脑病，也都有可能会造成嗜睡，困倦。

　　大多数的孩子注意力不集中都不是疾病状态，是因为性格特点。1、有的孩子比较调皮，平常坐不住。这种孩子实际上性格活泼好动、探索的欲望比较强、创新能力也比较强，这实际上不是一种疾病，家长可以跟孩子多接触、多陪伴，然后多做一些运动的项目；2、还有一种情况是疾病的

　　一、尽量为孩子创造一个安静、舒适的环境，减少一些不必要的刺激。尤其在孩子学习时，父母不能发出声音，以减少无关的干扰。二要正确引导孩子养成良好的习惯，平时要多表扬鼓励孩子，就算这个孩子有一点进步。第三，要培养这个孩子自我约束的能力，孩子年龄较小，自我控制

　　孩子注意力不集中的原因有可能和遗传因素、神经生物因素、养育的过程中一些不良的社会家庭因素有关。原因主要是：1.遗传因素，和家族遗传性有一定的关系。2.孩子睡眠不足或感到疲劳、天热、口渴、生病或某种原因造成的情绪不安等都会影响注意力的集中。3.孩子不善于转移注

　　孩子表现出注意力不集中的现象，首先需要明确病因，若是受外界因素影响，就得要积极纠正，在孩子专心学习或者做事情的时候，家长不要干扰孩子，防止分散孩子的注意力，其次需要在平时多鼓励孩子，并且陪伴孩子玩自我约束力的游戏。不要经常训斥孩子，不要给孩子买过多的玩

　　培养孩子的注意力集中的方法有：1.在平时可以培养孩子养成按时起床的习惯。2.养成按时吃饭的习惯。3.要求孩子把玩过的玩具放到原来的地方。4.要求孩子在吃饭的时候一定要把饭吃完，不能随意剩饭。在培养孩子养成良好习惯的时候，如果孩子没有照做，那么就要求孩子重来。

　　宝宝注意力不集中，有可能是和平时饮食习惯不好、偏食造成的缺锌有关系。多吃一些含锌丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，也可以适当的喝点葡萄糖酸锌。注意力不集中，也有可能和心理因素、兴趣、习惯、意志力或者缺乏锻炼等有关系。应当尽量多带宝宝参加一

　　儿童不能集中注意力的主要原因是，儿童大脑中的神经网络传递信息的重要神经递质缺乏。脑内的神经递质种类繁多，单胺类和注意力有关，包括去甲肾上腺素，多巴胺和5-羟色胺。该研究表明，这种物质的缺乏会造成人们活动增加，注意力分散。而且治疗这种病的药物能显著改善这些