怀孕初期间可以吃生花生吗？

　　醋泡花生对血压有一定的调理作用。醋泡花生可以起到清热活血的功效，在血管壁和避免血栓形成方面的保护有较好的效果。长时间坚持吃可以调节血压，软化血管，减少胆固醇积累。如果想要降血压还需要按时按量吃降压药才行，同时还要注意运动，锻炼以增强体质，减轻体重，在饮

　　骨折后可以适当吃些花生，花生不会对骨折的愈合造成不良影响，并且花生中含有丰富的蛋白质、维生素B1、泛酸、烟酸以及镁、钾、铜、锌、磷等多种营养物质，适量食用可以为机体补充所需的营养物质，有利于身体健康。除了花生，骨折患者平时也要适当吃些鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛

　　生花生是能吃的，少量的细嚼慢咽的吃生花生，对胃黏膜有保护作用，但是不能多吃，因为花生里面含有很多的油脂成分，花生油就是压榨生产出来的。热量非常的高，如果过多吃的话，容易造成热量摄入过多，不利于减肥。最好不要在非进餐时间吃生花生，特别是睡前。一定要配合运

　　花生是属于发物，发物就是会诱发某种疾病的食物，发物禁忌在饮食和饮食治疗方面都有很重要的意义。因为花生可能会造成上火，甚至会有些人吃花生过敏，对于敏感体质的话不要吃花生，而且种花生以外很多植物都属于发物，但是只要不引发过敏都可以适当的吃。而且对于一些有外

　　胃不好的病人能吃熟花生。花生中含有大量蛋白质和脂肪酸，蛋白质有中和胃酸的作用，脂肪含有抑制胃酸作用，花生中含有大量的磷酯，磷酯有润滑和乳化的作用，对胃黏膜可以起到很好的保护作用。适当吃一些熟花生可以缓解胃不好的病人表现出反酸、腹胀等表现。但也不要吃的太

　　花生可以治胃酸。花生能够中和胃酸，对胃酸导致的反酸症状起到缓解作用，但是，胃酸不能清除掉胃液，花生只能暂时缓解，如果大量吃花生，也会转化成淀粉以及麦芽糖，增加胃蠕动，导致胃酸分泌过度，导致症状加重。表现出胃酸症状可以口服抑酸剂如雷贝拉唑、艾司奥美拉唑等

　　适当的吃花生可以养胃，吃花生不当就容易伤胃，胃不好的人能吃几粒生花生米，就有养胃的作用，不要吃油炸的花生，不要吃烧烤的花生，因为这类的花生不容易消化，吃多了容易伤胃，在这方面应该注意的，胃不好的人能喝小米粥，为了养胃都不要吃很多辛辣的食物，不要暴饮暴食

　　每天吃适量花生（不能超过50克）对胃来说，是有一定的好处的。花生中富含丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维，且花生中不含胆固醇，又属于低钠食物，是很好的养胃的天然食物。花生皮还具有养血、和血的作用，吃的时候不要剥去。但是对于一些有瘀血、有胆囊病症的病人来说，是不

　　肾结石病人是能吃花生的，饮食和肾结石的形成有很大关系，比如平时经常吃巧克力、松子、板栗等食物的人群，容易患有草酸结石，喜欢喝啤酒，吃海鲜的人群容易患有尿酸结石，还有喜欢吃肉食的人群容易患有胱氨酸结石，但是花生中是不含有这些成分的，所以不会对病情导致影响

　　肾结石病人是可以少量食用花生的。我们说病人根据腹部平片等检查证实为肾结石以后，医生常建议病人以下情况。第一个，病人需要规律的饮水，防止饮酒，每天保证尿量在2000毫升以上，防止暴饮暴食。第二个，建议病人吃一些高热量的食物，如花生牛奶，但是不宜应用过多，这些