宝宝皮肤干燥是缺什么？

　　经常表现出大便干燥，原因比较多。首先见于不良的生活习惯，例如进食量过少，食物过于精细，热量过高，蔬菜水果比较少，饮水比较少。这些情况均会造成肠道的刺激不足，造成便秘。此外运动量少，久坐卧床以及不良的排便习惯，也会造成大便干燥。同时一些疾病也会造成大便干

　　怀孕以后由于胃肠功能的紊乱胃排空时间的延长，肠蠕动的减慢这个时候孕妇非常容易发生便秘的现象，如果拉不出来以后可以用乳果糖进行治疗，这个是怀孕期间能吃的药物，它能够加速肠蠕动、增加粪便的排出。此外在吃药的同时作为孕妇平时要注意在饮食上应当要多吃一些蔬菜和

　　宝宝大便干燥期间，建议防止给宝宝吃一些刺激性较大以及不容易消化的食物，比如油炸类、烧烤类的食品，以及膨化类的零食。此外由于肉类、蛋类等一些高营养食物容易长期在胃肠道内蓄积，因此也不提倡贪多。便秘期间可以适当的给宝宝吃一些粗纤维的水果蔬菜，比如菠菜、红薯

　　大便干燥的病人首先要注意适当的饮水，因为肠道缺乏水分之后就容易造成大便干燥，同时要多吃一些新鲜的蔬菜，水果类的食物，可以选择苹果，苹果也是生活当中比较多见的一种水果，营养价值也比较丰富，而且口感也比较好，主要苹果可以起到润肠通便的功效。因为苹果当中含有

　　大便干燥，一粒一粒的，是因为大便在结肠内存留时间过久，造成水分过多吸收，形成大便干结。为了防止大便干结，建议养成定时排便的习惯，并且要多进食富含纤维素的食物，多进食蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、黄瓜、木耳等这类食物，帮助粪便吸收水分，形成便意，及时排便。同

　　一般大便干燥会造成病人的粪便干结，不易排出肠道，造成表现出便秘的情况，因此建议病人在排便困难或者是大便在肛门口处不易排出的情况下，应用开塞露等来辅助排便，以及口服蓖麻油，或者是给予温肥皂水灌肠等来尽快将病人的粪便排出，在饮食上尽量的要多饮水，软化粪便，

　　如果大便干燥成颗粒状时，它的原因主要包括以下两方面。一，由于肠道菌群的紊乱所造成的消化不良，因此表现出大便便秘，有可能会表现为大便干燥，颗粒状的改变。另一方面主要是由于肠道的恶性肿瘤，特别是对于老年人。容易表现出大便性状的改变，表现出颗粒状，尤其是直肠

　　小孩的大便比较干燥，像羊屎一样一粒一粒的，正常建议病人要多吃新鲜蔬菜水果，要多饮水。此外要养成排便的习惯，最好是每天排便一次，这样时间长，胃肠道功能调理好了以后，病人大便的性状就会基本上恢复正常。一般要达到软便，效果才会更好一点。大便比较硬，一般是病人

　　大便干燥的原因有可能是和消化不良或者是肠道菌群失调有关，同时饮水量不足，肠道内缺乏水分，会造成大肠内的内容物不容易被排出，就容易表现出大便干燥。此外，大便干燥还考虑和肠道内的粗纤维含量过少有关，这种情况就容易表现出大便干结，平时如果长期的久坐不动缺乏运

　　小儿大便干燥多半跟饮食有关系，所以首先可以改善饮食，多喝水，尽量多给和青菜、水果，比如番茄、苹果和香蕉等，有助于软化大便。此外要减少淀粉含量高的食物，比如土豆、芋头等，但适当食用红薯有助于促进排便。同时建议在医生指导下进行小儿推拿，可以起到良好的效果。