胃疼胃胀吃什么食物好？

　　女性在备孕期间同房的6~7天后，受精卵可以在女性的身体内着床，这段时间里应当尽量选择牛奶、鸡蛋以及鱼虾等富含多种蛋白质的食物，不应当食用重口味的食物。重口味的食物不仅可能会使女性表现出上火的情况，并且可能会影响胚胎着床。女性在备孕期间饮食上应当注意，同时

　　药物流产后，需要注意调理好身体，因为多少都会受到一些伤害。流产以后需要口服一些药物调理，可以适当的口服抗炎药物和子宫收缩的药物，一般7-10天会表现出阴道流血的情况。这种情况需要注意休息，防止劳累，一定不要接触冷水。饮食上也要多加注意，少食辛辣刺激以及生冷

　　孕酮低的女性可以经过食补来辅助补充黄体酮，有些食物和水果含有天然的黄体酮，比如草莓、桃子、菠菜、芹菜、大豆、黄豆，还有柠檬等。柠檬粥富含VC、生物内孕酮素等；大豆中有大豆异黄酮，它的高量的孕酮素是补充孕酮的最佳选择。如果孕酮低容易造成先兆流产，正常情况下

　　黄体酮是由卵巢分泌的一种孕激素，黄体酮偏低的情况下，会造成怀孕早期表现出先兆性流产的情况。黄体酮可以经过药物补充以及食物进行补充。在食物补充方面病人可以多吃一些大豆、黑豆、核桃、牛肉、瘦肉、豆制品以及一些营养品来进行补充。在药物方面可以去医院进行检查和

　　补黄体酮的食物很多，比如大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等，如果需要补充黄体酮，建议多吃这些食物，必要时去医院在医生指导下合理用药治疗，单纯的食补作用不大。怀孕后如果孕酮低，容易造成流产，需要在医生指导下注射黄体酮，同时建议定期抽血检查孕酮等

　　天然的黄体酮食物有无花果、田七花茶、柿子饼，此外生蚝干都含有天然黄体酮，在日常生活中可以多吃一些，如果多吃这些食物，防止乳腺增生。绝大多数乳腺增生患者，由于体内的雌性激素分泌过高，而孕激素也就是黄体酮分泌相对比较低，才会造成的乳腺增生，因此经常吃这些食

　　如果想要保胎，那么最好多吃含有雌性激素的食物，比如黄豆、黑豆，黄豆、黑豆含有丰富的大豆异黄酮，可以促进雌性激素的分泌，这样对保胎是可以起到一定的功效。而且豆制品的种类是非常丰富的，比如豆皮，豆腐，豆浆等，每天喝一杯豆浆，对孕妇的身体也是可以起到很好的滋

　　孕酮低依靠食物并不能很好的补充，多见的例如大豆中含有的大豆异黄酮，虽然有类似于孕激素的作用，但相较于人体自身分泌的孕激素而言，其作用极其微弱，就算大量进食，也不足以满足人体对孕激素的需求。孕激素的制剂多见的有口服、肌肉注射以及阴道内使用的制剂，依据疾病

　　在产后排恶露，一般可以多吃一些活血的食物，例如能喝点益母草水，益母草具有活血化瘀的作用，可以促使宫腔内积血排出，也能喝点红糖生姜水，红糖生姜水具有暖宫暖胃的作用，也可以促使恶露排出，或者是喝点山楂红糖水都具有促使恶露排出的作用，同时在产后也能喝点生化汤

　　豆浆等豆制品含有丰富的植物雌激素，可以促进子宫生长发育，对子宫比较好。牛油果、榴莲等食物含有维生素E较多，具有抗氧化作用，可以使卵巢、子宫更加健康。上述食物对子宫有一定帮助，但是没有必要吃很多，只要子宫形态和功能没有异常就没有必要进行食补。如果子宫形态