海鲜不能和什么东西一起吃

杜瑞霞 2025-06-17 23:05:21 1

  海鲜的营养价值较高,含有丰富的蛋白质,无机盐等营养成分,在吃海鲜的时候一定要注意,有食物是不能够和海鲜同食的。比如含有鞣酸较多的食物,比如柿子、茶叶、葡萄、山楂等。另外海鲜不能够和牛奶一起吃同食,会增加胃肠道负担,还会影响彼此的营养价值,两者也是容易过敏的。另外还有含维生素C的食物也不能够和海鲜同食,比如猕猴桃、酸枣等。

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