怎样瘦手臂和肩膀？

　　手臂突然出现酸痛的原因是剧烈运动后导致左手臂出现肌肉牵拉伤，由于肌肉产生大量的乳酸或者组织肿胀，可出现手臂突然酸痛现象。另外，部分左手臂的血管病变，如静脉血栓或者动脉血栓，易导致手臂出现酸胀，甚至疼痛症状，部分患者还可出现皮肤苍白、体温过低等症状。因此

　　两只手臂疼的常见原因包括以下几方面：第一、由于机体长期处于重体力劳动或者受外力牵拉引起肌肉酸痛，此情况通过适当休息或者是按摩，则可能缓解疼痛。第二、由于患者颈椎出现问题，如颈椎病或者椎间管狭窄，可能导致神经根受压，从而波及手臂肌肉，引起相应的疼痛。因此

　　手臂酸痛、没有力气，主要的原因包括以下几方面：第一、由于受到了外伤或者牵拉伤，导致肌肉软组织出现酸麻、疼痛的症状，在急性发作期感觉手臂没有力量、活动受限，这种情况经过适当的休息或者热敷、微波理疗能够有效的得到缓解和治疗。第二、由于肩周关节或者颈肩部的小

　　左边手臂疼痛的原因包括以下几种情况：第一、可能是手臂牵拉痛、外伤导致的肌肉软组织受到损伤，从而引起的手臂疼痛，有时伴有活动受限、发酸、发胀的感觉。第二、由于臂丛神经损伤之后引起疼痛，尤其是一些女性乳腺手术之后造成臂丛神经牵拉损伤，也可以引起左边手臂疼痛

　　手背酸胀怎么办？手背肾脏的患者，要根据不同的病情进行合适的治疗。如果患者是由于手背受到压迫引起的症状，需要进行适当的活动，也可以进行局部热敷，可以使病情得到有效的改善。如果患者是由于颈椎病压迫神经引起的病情，可以进行牵引、按摩、针灸、小针刀、局部封闭等

　　手臂筋拉伤的症状，主要是筋拉伤部位的疼痛，疼痛一般呈酸痛、胀痛或者是刺痛等。疼痛一般在用力活动后加重，休息以及制动后疼痛会明显的减轻，严重的会伴有局部的软组织淤青以及肿胀表现，并伴有手臂的活动受限等。手臂经拉伤后要进行适当的休息，避免患者进一步活动，以

　　手臂神经受损能不能恢复，是根据受伤的具体情况决定。如果是轻微的钝挫伤或者擦伤、打伤，局部的细胞没有受损，基本上能恢复。如果损伤比较严重，局部的细胞受损或者已经坏死，这很难恢复。如果是切割伤，恢复的程度与手术的方法有一定关系。比如吻合的好患者，恢复的会好

　　手臂上白色点点是正常组织，称为皮脂腺，是皮脂腺体分泌皮脂保护皮肤油脂结构，保护皮肤不受到酸、碱或者其他腐蚀性物质侵袭，也能保护皮肤营养，是人类皮肤很重要的组织。如果部分人群皮脂腺比较旺盛、增生，油脂分泌旺盛时可以通过口服维生素、外用药膏进行治疗。

　　手臂疼需要考虑以下几种常见原因：第一、局部神经卡压综合症所造成，如骨间背神经卡压综合征以及食管综合征等，一般伴有局部麻木不适等表现，结合肌电图检查可进一步明确诊断。第二、颈椎病压迫相应神经根造成手臂疼痛，结合颈椎核磁共振检查可明确诊断。第三、局部疲劳性

　　手臂隐隐作痛，需要考虑以下几种常见原因：第一、颈椎病压迫相应的神经根所导致，一般伴有上肢的麻木不适，甚至是无力等表现，结合颈椎的核磁共振检查可进一步明确诊断。第二、局部的肌腱炎以及腱鞘炎所造成，如肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎以及桡骨茎突、狭窄性腱鞘炎等。