吃什么补脑子增强记忆？

　　想要补脑，应多吃营养丰富的食物，首先要补充优质蛋白，可适量的喝牛奶、吃鸡蛋或者是瘦肉，由于食物中含有大量的氨基酸，是脑神经生长发育所必需的重要物质，另外还要含有钙剂或者是多种微量元素，也有利于脑细胞的生长发育，同时还需要多吃鱼类，主要由于鱼类中含有丰富

　　如果高热的情况持续过久会烧坏脑子的，高热出现与致病菌产生的致热源作用于下丘脑部的体温调节中枢有关。当人体的防御系统没有能够迅速的清除致病菌或者是治疗不及时，造成体温调节中枢功能失调，体温持续升高，会造成大脑细胞损害，导致脑功能受损。最常见的是脑组织缺血

　　脑子一阵阵的疼考虑是血管性头痛。大部分血管性头痛是体内激素水平紊乱或者蛛网膜下腔出血后，红细胞在脑血液当中破坏降解所引起的血管痉挛。针对此情况，首先要明确诊断，通常做头颅MRI排除颅内肿瘤，排除后可以考虑口服尼莫地平等药物解除脑血管痉挛。

　　宝宝发烧是否会烧坏脑子与孩子发烧的病因有关系。若孩子发烧与中枢神经系统感染有关系，此时发烧有可能烧坏脑子，因为原发疾病是脑炎，严重的脑炎易导致孩子脑组织、脑神经受到影响，因此存在后遗症，对后续智力发育、精神发育造成影响，所以孩子出现烧坏脑子。若发烧与脑

　　宝宝发烧多少度烧坏脑子属于民间说法，没有科学道理。在宝宝发烧时，如果体温超过38.5度，容易出现高热惊厥、抽搐发作；抽搐持续时间长易导致脑缺氧，引起脑损伤。所以，当宝宝发烧时，给予及时的退热处理。如果体温超过38.5度，应给予布洛芬混悬液进行退热治疗，还应积极

　　脑子里胡思乱想总是睡不着，大多数是由于神经衰弱所引起，例如精神过度紧张、过度劳累、压力过大等引起。如果症状不是特别严重，患者可以放松心情，选择适当方式减压。适当参加体育锻炼，养成良好的作息习惯，一般可以使症状减轻；严重的需要及时就医。

　　闭上眼睛，脑子老是胡思乱想，睡不着，这种情况下是出现失眠问题，可以想一些办法改善。如果短时间，应该没有太大关系，适当休息一下，慢慢的就会缓解改善；长时间者需要睡觉前适当放松心情，睡觉前不要喝浓茶、喝咖啡，睡觉前适当按摩一下头部穴位，喝一小杯热牛奶或者是

　　睡不着觉，脑子乱想通常可以采取以下的方法：第一、首先需要养成良好的睡眠以及生活的习惯，同时合理的安排睡眠的时间。第二、需要保持环境的安静以及舒适，避免各种声音光线以及环境因素的干扰。第三、白天需要进行适当的体育锻炼。第四、在睡前尽量不要喝浓茶、咖啡以及

　　右边脑子里面隐隐作痛有很多种原因，有些时候有可能是神经血管性的疼痛引起的，例如偏头痛，三叉神经痛，这样就会导致右边脑子里面隐隐作痛。还有有可能是休息不好，睡眠不足，有发烧，感冒或者是血压比较高，这样也会导致右边的大脑里面隐隐作痛。当然某些时候颅内的肿瘤

　　这种情况在临床上称之为脑鸣，是比较普通的一个现象，经常出现在有高血压的患者身上。如果患者的血压控制不好，脑部血管血流速度会加快，会出现头晕、头疼、心慌，随之会伴有脑鸣的现象；精神和情绪也会引起脑鸣的表现。建议患者及时去医院做头颅的核磁共振，了解具体原因