眼睛痒缺乏哪种维生素

　　你好，汤臣倍健多种维生素矿物质片（孕妇型），富含16种孕妇日常所需的各种维生素和矿物质，科学配比，满足孕中、晚期妇女及乳母营养需求，营养更全面、更均衡。主要原料碳酸钙、碳酸镁、维生素C、葡萄糖酸锌、富马酸亚铁、天然维生素E醋酸酯、烟酰胺、维生素A醋酸酯等，

　　天然维生素E具有抗氧化作用，对于预防动脉硬化的病症有肯定的作用。并且还对皮肤有保护的作用，使皮肤细嫩有光泽。对于提高抗体功能，预防感冒的病症都有比较好的效果。这个药物哺乳期是能吃，不会对哺乳产生影响。只要是不超量的服用，就不会有副作用的发生。所以天然的

　　孕妇维生素d三项范围的参考值，一般是在30~150ng/ml之间。存在着有维生素d缺乏的情况，很容易会造成表现出有骨骼牙齿发育不良的情况，可能就会造成牙痛等的情况发生，这时候需要经医生进行检查后及时的给予补充维生素d促进钙质，有利于体内的营养元素供应充足，才可以保证

　　维生素B2又称核黄素，是人体必需的13种维生素之一，怀孕期间是能吃维生素B2的，怀孕期间不仅需要补充维生素b2，其他类维生素也是需要补充，因此说怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜水果，能够补充维生素，并且还要及时补充叶酸和钙，补充叶酸能够预防胎儿神经管畸形，补钙能够预防

　　维生素C孕妇是可以服用的，但是因为孕妇本身已经服用复合维生素，或者平时已经有均衡饮食比较多食新鲜蔬菜水果，则已经含有丰富的维生素c，而不需要此外再补充。孕妇怀孕期间所需要的营养需要均衡，碳水化合物，蛋白质，维生素，纤维素都需要适量补充，这样才能保证宝宝的

　　实验表明，在分娩时，增量服用维生素C孕妇的羊膜早破率比未服用维生素C的孕妇要低5%。所以，认为增量服用维生素C有利于保持白血球中储存的营养，因此有利于避免羊膜早破。科学家们建议，孕妇不仅要增量服用维生素C药丸，同时还应该多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜，如

　　在怀孕期间可以用维生素e擦肚子的，因为维生素e它能够很好的将孕妇的肚子擦成圆滑，而且还能够促进孕妇肚子的吸收，在平时的时候，如果孕妇的肚子表现出了粗糙的状况，那么是可以利用维生素e来擦肚子，平时的时候孕妇一定要补充好充足的营养，而且不要做剧烈的运动，不要

怀孕之后也是可以和维生素C泡腾片的，它只是补充维生素C提高免疫力，怀孕之后营养也需要全面，因此是能吃的，当然如果平时多吃些新鲜的蔬菜水果补充也是可以的，因为饮食不吸收的更好一些，本身怀孕之后就适合多吃蔬菜水果，但是如果体内吸收的不是特别好吃，泡腾片没有问题不

　　孕妇吃维生素C片最好是要在指导下补充。这是因为有很多的食物都说富含维生素C的，日常保证摄入丰富的蔬菜、水果，是不太容易表现出缺乏维生素C的，是不需要额外补充的；在妊娠期过量服用维生素C的话，有可能会影响到胚胎的发育。注意局部卫生，保持清淡饮食，防止辛辣刺激

　　如果缺乏维生素b2，怀孕了，能吃维生素b2片的。适当的吃，不会对孕妇和胎儿有不良影响的。因为属于营养类的药物。缺乏维生素b2容易造成口角炎。多吃青菜，瓜果这里面含维生素b2比较多的。如果缺乏维生素b2，可以适当的多吃菜的。为了防止缺乏营养，膳食就要多样化。