补肝的食物

　　可以适当地多吃新鲜的水果和蔬菜，对肝脏有一定的好处。比如卷心菜、洋葱、玉米、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、红枣等。也可以多吃牛奶、海带、荞麦、燕麦以及粗粮类食物。不要吃辛辣刺激性食物以及油腻的食物。平时要按时作息、不要过度劳累、保持愉快心情。

　　胆囊切除以后，患者不能吃的食物主要包括以下几方面：第一、不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，减轻对胃肠道的影响，也减轻对肝脏的刺激。第二、不要吃油条、麻花、油炸食品等高脂、油腻食物，吃这些食物会刺激胆汁分泌，可能导致患者出现腹胀痛的临床表现。患者应

　　如果患者有气血两亏，这时可以服用以下食物来补气补血，如大枣鸡汤、板栗、动物的内脏等，以上食物有补气、补血的作用，对气血双亏引起的面色萎黄、腰膝酸软、唇甲色淡、少气懒言等症状有较好的辅助治疗作用。在以上食疗的基础上，还应该多进行运动，生活要规律等。

　　低密度脂蛋白高的患者在饮食上建议多吃粗粮，以燕麦、小米、高粱为适宜，多食用鱼类、豆制品、瘦肉等优质的动植物蛋白。一定要尽量减少高脂肪、高能量的食物摄入，如动物内脏、蟹黄、鱼子等，烹饪食物尽量使用植物油，并建议多吃瓜果蔬菜，增加膳食纤维的摄入，加强体育功

　　尿酸低患者可多吃高嘌呤食物，如多吃肉类、海产品、动物内脏等，但不建议喝酒；因为喝酒可能导致心脑血管疾病。尿酸低并不可怕，不会对机体造成较大危害。对于高尿酸，则可能导致心脑血管疾病，还可能引起痛风性关节炎。所以，建议将血尿酸控制在180到420微摩尔每升之间。

　　润肺清肺的食物主要包括枇杷、罗汉果、橄榄、萝卜、银耳、雪梨、百合等，患者可以在食物的烹饪过程中加入这些润肺清肺的食物，进行食疗，可以使咳嗽的病情得到一定的缓解。平时患者还要注意尽量避免吃油炸、辛辣、刺激性的食物，也不要吃过咸的食物，注意饮食清淡，避免吸

　　胃反酸患者可摄入碱性较大的食物缓解病情，如碱性馒头等；患者需及时进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检查，从而明确胃反酸的原因。根据胃反酸病因，选择适当的药物治疗，可尽快改善病情。在饮食中，注意清淡饮食，多吃柔软、易消化食物，避免油腻、辛辣的食物，从而造成反酸的

　　在哺乳期没有绝对不能吃的食材、也并没有哪种食物对乳汁分泌或产后恢复有绝对营养优势。哺乳期饮食与孕期饮食要求相同，要保证食材多样性以促进营养全面性。烹饪方式要保持健康、饮食口味需要清淡，并没有哪一种食物会对乳汁分泌增多和减少有影响。

　　能够补充黄体酮的食物包括以下几种：第一、大豆、黑豆、扁豆、豆角等。第二、小米等谷类食物。第三、胡萝卜、油麦菜、花椰菜、菠菜、西红柿。第四、柠檬、草莓、猕猴桃。第五、蘑菇等菌类食物。如果患者病情比较轻微，可以通过食疗进行改善。如果病情比较严重，可以考虑选

　　含有孕酮的食物主要包括以下几种：第一、大豆、黑豆、扁豆、豆角等豆类。第二、小米等谷类食物。第三、胡萝卜、油麦菜、花椰菜、菠菜、西红柿等新鲜的蔬菜。第四、柠檬、草莓、猕猴桃等新鲜的水果。第五、蘑菇等菌类食物。如果孕酮下降不是特别严重，可以通过饮食调理进行