膝关节骨性关节炎的患者要注意什么

　　老年人膝关节疼痛可由于骨质疏松、痛风、骨性关节炎等各种原因引起。对于骨质疏松症患者，需要补充钙片，在饮食上多吃海产品和蛋类、奶类、鱼肉类食物。痛风性关节炎需要给予非甾体消炎药，以及减少嘌呤生成的药物、糖皮质激素类药物治疗。对于骨性关节炎患者，要减少膝盖

　　膝关节积水多数是由于滑膜炎而导致，滑膜炎可以由外伤或者劳累以及着凉而出现膝关节滑膜的炎症，导致积水、关节腔的积液，也可以是由于膝关节的骨性关节炎继发滑膜炎，导致膝关节的积水。滑膜的肿瘤，比如滑膜绒毛结节性滑膜炎，可以出现膝关节腔血性的积液，出现严重的肿

　　膝关节置换手术完全恢复到正常大概需要四到六个月左右时间。膝关节置换手术是一种创伤较大手术，需要切除部分骨质并植入人工假体，需要一定的时间适应和磨合。但是仍然需要早期进行关节活动，防止关节黏连；尤其在早期一至两个月内要进行膝关节屈伸活动、促进膝关节功能恢

　　上下楼梯膝关节疼痛的原因，大部分是由于膝关节退行性变所引起的，主要与膝关节慢性劳损和正常老化有关，出现此种情况以后，应该减少膝关节负重，不要久蹲、久站，多注意保暖。如果疼痛明显，也可以给予局部热敷或理疗，口服非甾体类的抗炎药来保护关节软骨，如果疼痛比较

　　右膝关节退行性变的治疗，包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物以及营养软骨的药物。还可以物理治疗，包括微波理疗、红外线理疗，也能够减轻膝关节退行性变导致的炎症，缓解疼痛。手术治疗包括微创的手术治疗和关节置换的手术治

　　膝关节侧面出现疼痛，需要考虑以下因素：第一、外伤，剧烈运动或者摔伤，可以导致膝关节侧面韧带或者一侧关节囊出现问题，导致侧面疼痛或者周围性疼痛。第二、腰椎间盘突出压迫神经，导致膝关节侧面疼痛或者麻木。第三、有可能是滑膜炎渗出或者血管炎渗出，导致膝关节积液

　　膝关节弯曲痛主要是膝关节后侧出现疼痛或者膝关节髌骨下出现疼痛，如果是膝关节后侧出现弯曲式的疼痛，有可能是半月板损伤引起的，需要做核磁检查明确诊断。如果是膝关节髌骨下出现疼痛，考虑是髌骨软化症，在膝关节弯曲时，髌骨关节摩擦产生疼痛感。如果是外伤引起的，膝

　　膝关节囊肿一般是指腘窝囊肿，主要考虑是以下因素导致的：第一、局部的滑囊、半膜肌等轻微腿伤导致的渗出。第二、腓肠肌和半膜肌的摩擦以及积液增多，引起的滑囊。第三、由于膝关节关节囊的后部分出现薄弱，膝关节积液增多，压力增大，形成了腘窝囊肿。第四、也可能是先天

　　得了膝关节积水的患者要多休息，避免膝关节着凉和劳累。同时要做相关的膝关节核磁共振检查，查明膝关节积水的原因。如果是由于结核、滑膜软骨瘤病或者是绒毛结节性滑膜炎导致的积水，要早期的针对原发病治疗；如果是由着凉、劳累而导致的，要注意休息，同时要用物理治疗和

　　膝关节是人体中最大的负重关节，保护膝关节可以采取以下措施：第一、减轻体重，体重过大的人对膝盖损伤较大。第二、避免半屈曲运动，比如打羽毛球、打乒乓等。第三、避免对膝盖造成过大、过重负荷的运动，比如爬楼梯、久蹲，都会对膝盖造成一定的损伤。