糖尿病能不能吃山药

　　吃山药是否会引发胀气，需要根据进食的量而定。常规情况下，摄入适当的山药，并不会造成身体胀气，反而会促进排气。因为山药中含有的粗纤维较多，能够促进肠道的蠕动，可以起到助消化的效果。但是在短时间内使用了过多的山药，往往会造成肠胀气的情况产生。主要是因为山药

　　便秘的病人能吃山药。山药属于一种食物，里面含有一定的膳食纤维，适当地吃能起到软化大便及促进肠道蠕动的作用，这样就能够促进胃肠道蠕动使粪便排出。此外，山药当中含有的淀粉比较多，如果病人存在血糖高或者是糖尿病的情况时，尽量少吃山药，避免对血糖造成影响。造成

　　对于血压以及血糖高于正常的人也是可以适量的进食山药的，但是要控制进食量，因为山药毕竟含有淀粉的量是比较高的，升糖指数也是接近于淀粉的。但是若是血压，血糖高的病人把山药当做主食的一部分，食用的时候既可以满足了身体的营养需求，又可以控制进餐之后的血糖于相对

　　山药排骨汤是用山药和排骨制作的家常菜。排骨可以提供大量的蛋白质，钙质以及骨胶原蛋白，对于老年人和儿童补钙作用非常好。山药可以提供大量的黏蛋白，维生素，微量元素，有利于避免脂肪在血管壁的沉积，能够预防心血管疾病。因此山药排骨汤具有补气益中，增强免疫力，延

　　山药营养价值是比较高的，他具有提高免疫力，降血压，降血糖的作用。可以清蒸山药或者是清炖山药，营养价值都是比较高，而且还具有降压降糖的作用。也可以用羊肉炖山药，还具有暖胃的作用，山药的口感也是比较好的。一般可以促进食欲，平时如果血糖偏高也能吃些苦瓜，皇瓜

　　对于成人来说，山药既补气又养阴，补而不滞，滋而不腻，是我们生活中补脾胃的好东西。但对于宝宝来说，那就不一样了，能不可以食用山药，吃多少，这个要根据宝宝的月龄而定。一般六个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就能吃山药了。但是给宝宝吃山药不能直接就让宝宝吃，

　　宝宝是能吃的，多吃山药对孩子的身体是有好处的，它的功效就有，补肺润燥，治疗腹泻对孩子的胃肠道，肺部都有很好的效果。平常可以给宝宝多换几种方法做着吃，如果做法单一可能孩子吃一点就不想在吃了，可以多做几种，熬山药粥，炒山药，清蒸山药，或者可以炖着吃，这种种

　　山药是一种营养价值特别高的食物，但给宝宝吃山药时有一些禁忌，如下：第一，不要给宝宝吃的过多，因为山药属于温和的食物，含有雄性激素，因此宝宝不要吃的过多。第二，山药有可能会造成宝宝表现出过敏的反应。因为山药皮当中的粘液含有植物碱，宝宝接触以后可能会造成山

　　宝宝拉肚子是能吃山药的，宝宝在腹泻的时候呢，在治疗腹泻的同时也要注意胃肠道的营养。只有给予合适的胃肠道的营养以后，腹泻的症状才能更好的恢复。不能表现出腹泻就禁食，禁食是不利于腹泻恢复的。但是要注意腹泻的时候并不是什么食物都能吃，山药有健脾补气，有助于肠

　　宝宝吃山药的禁忌？山药是一种含矿物质非常丰富的食物，但是宝宝吃山药的时候要注意一些情况：1、首先山药不可以生吃，生的山药当中会含有一定量的毒素，生吃山药可以造成中毒，因此千万不要生吃山药；2、此外山药进食不可过量，因为山药本身是属于温和的食物，含有雌性激