低血压怎么办呢？

　　血压低于90/60毫米汞柱则为低血压。出现低血压时，平时生活要有规律，防止过度疲劳，因为过度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质。锻炼应该根据自身情况选择运动项目，比如太极拳、健身操、散步等；饮食不宜吃得过饱，可适当饮些淡

　　孕妇低血压可以多吃一些高蛋白、高胆固醇的食品如猪肝、瘦肉、鱼肉、虾、贝壳、蛋黄等，还要多吃一些鸡汤、鱼汤、肉汤等汤类，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。对于一些具有降压作用的食物如芹菜、菠菜、西瓜、冬瓜等要少吃，平时可以适当吃偏咸一些的食物，适当多饮水，可以

　　低血压的患者不宜吃西瓜、山楂、柿子、菠萝、西红柿、荸荠等水果，这些水果具有降血压的作用，低血压的患者吃了以后会使血压降得更低。低血压的患者在平时应该加强营养，多吃高蛋白、高胆固醇的饮食，同时要积极地进行身体的锻炼，增强自身的体质。还要吃偏咸一些的食物，

　　女人舒张压56毫米汞柱属于低血压，这种低血压最常见于生理性低血压和体质性低血压。对于生理性低血，并不需要给予特殊的处理，不会影响身体健康。如果是体质性低血压需要积极的锻炼身体，增强体质，同时要加强营养，多吃高蛋白、高胆固醇的食物，平时饮食上要吃咸一些，要

　　低血糖是指血浆葡萄糖浓度低于2.8毫摩尔/升，而低血压是指动脉血压低于90/60毫米汞柱。低血糖和低血压都会造成头晕的症状，但两者的处理方式是不一样。低血糖的人需要尽快的补充葡萄糖，低血压的人需要给予相关的措施提升血压。低血糖的诊断需要测定血糖的水平，而低血压

　　低压也叫舒张压，低压低的原因常见的有如下一些：一、循环血容量的相对不足或绝对不足；二、体质弱也可以造成低压低；三、患有一些基础疾病如恶性肿瘤、慢性肺结核、长期的营养不良等也会出现低压低的情况。所以出现低压的要寻找原因，针对不同的原因给予相应的处理。

　　低压高的人在平时的饮食当中需要清淡，要少盐少油，多吃新鲜的蔬菜和水果，要减少碳水化合物的摄入，要多吃一些粗粮如玉米、小麦、荞麦等，可以补充丰富的膳食纤维。除了饮食控制外，还要积极地进行运动，控制体重，同时选择合适的降血压的药物，把血压长期控制达标。

　　孕妇如果是轻微的血压低，对于胎儿并不会产生明显的影响，但是当血压明显下降时，这时候就会对胎儿造成明显影响，可以造成胎儿缺氧，也可以造成胎儿的营养不良。所以对于孕妇出现明显的血压降低，要及时到医院就诊，完善相关检查，以明确低血压的原因，以便给予相应的处理

　　低血压大部分的菜和水果都是可以吃的，但是有一些具有降压作用的菜和水果最好是不要吃，以免导致血压进一步降低，如西瓜、山楂、柿子、胡萝卜、西红柿、芹菜、菠菜等。低血压的人需要多吃高蛋白、高胆固醇的食物，如鱼肉、虾、豆制品、鸡蛋、牛奶、猪肝等。此外平时还需要

　　低压高选择什么药物效果好要看具体的情况，由于低压高的人往往伴有肥胖，常常还有血脂异常、尿酸高、糖耐量异常等情况，所以要选择对于血脂、血糖以及尿酸没有影响的药物。可以选择钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。一般来说利尿剂、阝受