肩膀酸痛是怎么回事

　　如果来月经时出现腰酸痛，也可能是炎症引起的，比如有宫颈炎症，炎症会影响到韧带，韧带会出现充血、水肿，来月经时充血、水肿加重，则会伴有腰痛。另外，女性在来月经时如果子宫在后区部位，来月经宫血排出来时会刺激到腹膜引起腰痛，而且女性体质比较差，抵抗力免疫力都

　　大部分女性月经前没有明显的反应，偶有少部分女性在月经前会出现腰痛，通常还会伴有下腹部胀痛，这主要是与月经前的子宫收缩有关系。如果没有进行性加重，一般无需处理，待月经来潮后症状会有所减轻。但是如果腰部疼痛症状比较明显，首先需要排除是否有妇科炎症，比如盆腔

　　女性腰部酸痛，大部分是腰肌劳损导致，也需要除外其他原因，要检查骨科，除外腰椎病变；也要检查妇科，检查妇科B超除外子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、盆腔炎等妇科原因。甚至要做外科检查，除外泌尿系结石、泌尿系感染等外科情况。一旦发现病变存在，需要积极治疗

　　女性来月经期间感觉到大腿肌肉酸痛，主要考虑与经前期综合症有关。如果症状轻微，可以暂时观察。避免长时间沐浴，因为热水容易促进体液循环，造成肌肉酸痛的症状加重。此外，如果经常劳累，也会造成经期大腿肌肉酸痛。平时注意不要久坐，多吃含有B族维生素的食物，如粗粮

　　因为节育环对子宫是一种异物，身体需要一定时间适应，有可能会出现轻度腰酸腰痛。上环是宫腔内放置宫内节育器，影响精子着床的方式来进行避孕。上环后腰酸痛不严重，可以暂时观察，休息一段时间，往往腰酸能够缓解。如果长时间腰酸腰痛，需要去医院检查，明确病因治疗。

　　来月经出现了腿酸痛，要考虑跟月经期间体内的激素改变有关，一般在月经干净以后会消失，不需要特殊处理，注意多休息，可以通过局部热敷来缓解，必要的时候可以补钙来进行改善。而且要注意增加营养，一般女性在月经期间身体状态比较差，月经量增多，也会伴有腿酸痛，要注意

　　怀孕初期有可能出现全身酸痛的情况，多数是由于怀孕以后激素分泌异常所致，属于早孕反应的一种表现形式。在孕12周激素分泌相对稳定以后，全身酸痛会明显缓解。此外，怀孕初期全身酸痛也需要考虑是由于上呼吸道感染所致。如果除全身酸痛外，还伴有呼吸道症状，需要针对上呼

　　孕妇肩膀酸痛，可能是孕期活动相对比较少，长时间坐着，肘关节悬空，导致肩部肌肉拉伸疲劳，引起的酸痛不适，和孕期缺钙也有关系。孕妇肩部疼痛要多休息，可以使用热水袋进行局部热敷，改善酸痛症状。也可以进行局部按摩或推拿，同时还要多吃含钙高的食物，多晒太阳，促进

　　手臂关节酸痛多是由于过度劳累或者运动，使肌肉释放过多的酸性物质，而出现酸胀、疼痛的感觉，这种情况需要热敷或者烤电，也可以用中药熏洗。如症状比较严重，可以吃塞来昔布胶囊等消炎止痛类的药物进行治疗，治疗期间避免剧烈运动，适当的休息。

　　肌肉酸痛时不建议继续锻炼。肌肉出现酸痛考虑是活动过多、劳累以及肌肉麻痹出现乳酸没有完全排干净引起，所以需要注意恢复后再进行锻炼以防造成肌肉拉伤或者出现疲劳性骨折比较严重，在恢复期间可以辅助热敷理疗以及减少剧烈运动。