便秘能吃益生菌来调解吗？

　　婴儿益生菌一般要吃多久，主要是根据医嘱来决定。对于长期便秘的婴儿，益生菌的服用可能会稍微长一点，应用抗生素以后出现的粪便异常或者是要纠正肠道菌群的异常，这时候益生菌的服用也是需要稍微长一点的时间。对于腹泻还有消化不好的使用可能就是要短，腹泻情况好转以后

　　乳酸菌和益生菌都是一种调节胃肠道菌群的药物，本质上来说他们都是相同的。乳酸菌和益生菌它主要是通过调节胃肠道菌群，可以达到缓解腹痛，腹胀，消化不良等症状，所以常常在临床中使用较为广泛。同样的道理，饮食上也应该注意多吃容易消化的食物以及含纤维较高的食物，比

　　益生菌空腹吃以及饭后吃都是可以的，但是不建议在吃饭的过程当中吃。因为，吃饭过程当中可能会导致胃里面的血液循环比较丰富，导致胃局部的温度比较高。益生菌对胃肠道的温度要求是比较高的，一般不能超过40度，否则过高的温度会导致益生菌菌的活性消失，所以只要不在吃饭

　　出现肠胃不适应，导致无法正常蠕动，或者出现便秘，腹痛，腹泻，食欲不佳等情况，一定要进行选择益生菌进行调节，因为适当的吃益生菌可以增加食欲。饮食上要注意不要吃过于生冷，辛辣刺激性有利的食物，也不要暴饮暴食。

　　在临床上，益生菌能够改善腹泻，调节肠道菌群。益生菌是对人体有益而无害的一种活菌，所以从严格意义上没有什么禁忌人群。但是有的特殊的人群，比如在服用抗生素或者是有胃炎，长期使用胃黏膜保护剂、吸附剂的人就不适合服用益生菌。还有在服用益生菌的时候，水温有要求，

　　治疗便秘的益生菌有以下几种，包括双歧杆菌、乳杆菌、三联活菌片，还有枯草杆菌、二联活菌、肠溶胶囊，还有复方嗜酸乳杆菌片。此外，还有地衣芽孢杆菌片。这些药物可以调节肠道菌群，对于便秘有很好的效果。除此以外，便秘时还可以配合泻药治疗，例如乳果糖、聚乙二醇电解

　　益生菌的正确吃法是可以在喂奶和宝宝喂食的时候把他喝奶和进食的食物一同胃进去，这个时候益生菌可以伴随着胃食物进入胃以后，同时可以吸收，这样的吸收会比较好，但是益生菌如果疾病好了以后也要遵循医嘱给予适当的停用。当益生菌与抗生素服用的时候会大大的打折扣，所以

　　在临床上益生菌具有改善便秘、调节肠道菌群的作用，如果宝宝有腹泻、消化不好等情况，可以遵医嘱给宝宝服用益生菌。其实不管什么牌子，只要正规厂家生产的都可以选择，在选择的时候一定要看生产时间以及保质期，对宝宝是比较安全的。

　　孩子吃益生菌出现拉肚子，考虑导致的原因：第一方面，益生菌超过有效期。若是过了有效期，益生菌会发生变质，此时吃了之后就会刺激拉肚子的现象。第二方面，益生菌一般是保存在4度冰箱，而从冰箱里面直接取出来给孩子服用，若是益生菌太过凉，孩子吃了后也会出现拉肚子的

　　宝宝拉肚子，吃益生菌大部分是有用的。因为益生菌的功效，既有治疗便秘的作用，而且还有治疗拉肚子的效果。益生菌服用之后，能够进入到肠道调节肠道的菌群，使肠道的菌群处于正常的状态，对治疗拉肚子的现象有所改善。但是有一小部分孩子，拉肚子吃益生菌反而会加重症状，