更年期有什么症状

　　女性在更年期月经紊乱的症状，会表现为月经周期比较长、月经稀少的现象，月经周期由一个月变为两个月、三个月甚至是时间更长，并且月经量也会逐渐的减少。也会表现为月经经期的紊乱，比如病人会表现出不规则的阴道出血现象，或者月经有拖尾的现象。有的病人也会表现为月经

　　更年期提前了可以通过饮食调理、作息调理以及药物调理等方法进行改善，具体情况如下：　　1、饮食运动调理　　更年期女性平时可以多吃含钙和维生素丰富的食物。注意低脂低糖，控制总热量的摄入，加强锻炼，包括心肺训练和肌肉力量训练。这样可以改善代谢，降低慢性病发病

　　更年期潮热盗汗症状，主要是由于低雌激素导致血管舒缩功能障碍，所以出现潮热盗汗现象。那么缓解这种症状最有效方法是做激素替代治疗，也就是补充雌激素和孕激素。但应用前，需要先做一系列检查，排除激素替代的一些禁忌症，比如高血压、糖尿病、乳腺增生、子宫内膜肿瘤等

　　更年期皮肤瘙痒的症状有皮肤干燥和瘙痒，有时还会出一些皮屑。到了更年期，由于体内雌激素分泌降低，会引起皮脂腺分泌减少，从而导致皮肤干燥，使局部出现皮屑和瘙痒。更年期需要合理补充雌激素，同时注意多喝水，多吃蔬菜和水果，因为补充水分和维生素C能够改善皮肤干燥

　　更年期出汗多，主要是由于雌激素水平下降所引起的，对于此种状况，应该适当补充小剂量的雌激素来进行缓解，比如雌二醇、雌三醇或者雌孕激素的复合制剂。患者在服药之前，还要排除用药的禁忌症，比如肝肾功能不好、静脉血栓、乳腺癌家族史等情况，必须要在医生指导下才能使

女性更年期盗汗是因为卵巢功能萎缩了造成的，这样会造成植物神经紊乱，因此容易表现出盗汗是很正常的。平时要注意补充钙片，避免缺钙。此外出汗期间要注意勤洗澡，换洗衣裳，避免受凉。更年期的病人要注意调整好心态，注意转移注意力，适当的做一些有意义的活动，如果感觉症状

可以在中医指导下服用滋阴清热和舒肝解郁以及滋补肝肾的药物进行调理。多数女性在更年期会表现出腰膝酸软、头晕和潮热盗汗以及无心烦热等表现，同时还会伴有失眠多梦，如果表现出了严重出汗现象，同时伴有下肢冰凉，可能是肾阳虚造成的，需要口服补肾药物改善。在更年期要适当

女性在更年期表现出潮热盗汗的症状，一般和女性体内性激素分泌降低有关。除了表现出潮热盗汗，还可表现出失眠、多梦、心慌、易怒的症状。建议平时生活中可以多吃一些含有雌激素的食物，比如说豆浆。当症状十分明显时，可以适当采用雌激素的药物来缓解。

更年期综合症一般会表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，面部烘热感，五心烦热，心情烦躁，失眠多梦等一系列症状。从中医角度考虑认为是肾阴不足，阴虚火旺，肝气郁结导致的的。因此在治疗上主要是以滋补肝肾，滋阴清热，疏肝解郁为主。一般常用的药物有六味地黄丸，合用加味

对于更年期的女性，由于血管收缩反应，因此就会造成明显的潮热症状，而且一般是反复表现出。同时还会伴随面部、颈部、胸部皮肤的阵阵发红，正常还会有明显的烘热汗表现出象。可以考虑服用谷维素来进行缓解，也可以考虑进行激素补充治疗来调节更年期潮热。正常可以选用补佳乐，