血糖忽然升高到20mmol/L多点,可能和饮食因素、应激状态、药物因素、糖尿病患者治疗不当等因素有关,需要尽快进行降糖治疗。
一.原因
1.饮食因素短时间内摄入大量高糖、高脂肪食物,或者暴饮暴食,可能会使血糖迅速上升。例如,一顿大餐中包含过多的甜品、油炸食品等,超出了身体的处理能力,导致血糖飙升。
2.应激状态身体处于应激状态,如剧烈疼痛、严重感染、大手术等,会导致体内激素水平发生变化,升糖激素分泌增加,从而引起血糖升高。在这些情况下,身体会调动能量来应对紧急状况,血糖也随之升高。
3.药物因素某些药物可能会影响血糖水平。比如糖皮质激素类药物,长期或大量使用可能会导致血糖升高。如果在使用这类药物期间没有密切监测血糖并进行相应调整,就可能出现血糖大幅波动。
4.糖尿病患者治疗不当对于本身患有糖尿病的人,如果降糖药物使用不规范,如忘记服药、用药剂量不足,或者胰岛素注射不规范等,都可能使血糖失控而升高。此外,运动量不足、睡眠不佳等也可能影响血糖控制。
二、治疗
1.立即就医寻求专业医生的帮助,进行全面的检查和评估,以确定血糖升高的具体原因,并制定合适的治疗方案。
2.调整饮食暂时避免吃高糖、高脂肪食物,保持清淡饮食,适量增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。
3.监测血糖密切监测血糖变化,包括空腹血糖、餐后血糖等,以便及时了解血糖控制情况。
4.遵循医嘱严格按照医生的建议进行治疗,如调整药物剂量、更换药物、增加运动量等。