孕晚期血压低可能与营养不良、贫血、子宫压迫等因素有关,治疗方法包括调整饮食、适量运动、体位调整、药物治疗等。
一.原因
1.营养不良孕期身体代谢快,胎儿生长迅速,对营养需求量大。若孕妇饮食营养不均衡,易导致低血压,出现头晕、乏力等症状。
2.贫血
孕期贫血严重时,可导致低血压。贫血会使血液中红细胞数量减少,影响血液携氧能力,从而导致血压下降。
3.子宫压迫孕晚期子宫增大,可能压迫下腔静脉,影响血液回流,导致心输出量减少,血压降低。
二.治疗
1.调整饮食增加营养摄入,多吃富含维生素、蛋白质、铁、钙等营养物质的食物,如鸡蛋、瘦肉、大枣、菠菜等。贫血者需特别补充铁质食物,如动物内脏、猪血等。
2.适量运动在医生指导下进行适量运动,促进血液循环,有助于改善低血压症状。但需注意避免剧烈运动和过度劳累。
3.体位调整避免长时间保持同一姿势,尤其是避免突然站起或蹲下,以减少体位性低血压的发生。睡觉时尽量侧躺,以减轻子宫对下腔静脉的压迫。
4.药物治疗若低血压或贫血症状严重,需在医生指导下使用药物治疗,如生脉饮、益气养血口服液、复方硫酸亚铁等。但需注意药物对胎儿的影响,避免使用禁忌药物。