两个月宝宝有痰可以通过保持室内温湿度适宜、多喝温水、变换体位、轻拍宝宝背部等方法帮助排痰。
1.保持室内温湿度适宜
合适的环境有助于减少呼吸道分泌物的黏稠度,使其更容易排出。可使用加湿器增加空气湿度,但要注意定期清洁加湿器,防止滋生细菌。
2.多喝温水
给宝宝喂养温水能起到一定的稀释痰液的作用,利于痰液的松动和排出。但要注意少量多次给予,避免一次喂水过多引起呛咳。
3.变换体位
比如让宝宝处于侧卧位等,有利于痰液引流到大气道,便于咳出。
4.轻拍宝宝背部
用空心掌由下至上、由外向内轻轻拍打,通过震动促进痰液松动,帮助痰液排出。但力度要适中,避免用力过猛对宝宝造成伤害。
最后,如果宝宝痰液较多且黏稠,难以排出,影响呼吸等,应及时就医。在宝宝排痰过程中,要密切观察其呼吸、肤色等情况,如有异常应立即采取相应措施。