婴儿睡觉不踏实总哼唧，可能与生理需求未满足、睡眠环境不适、身体不适、缺乏安全感、神经系统发育不完善、睡眠习惯问题等因素有关，根据相关原因可采取相应的治疗措施。
1.生理需求未满足
如果婴儿饿了、渴了、尿布湿了等，且家长无法及时处理时，婴儿会通过哼唧来表达，这是因为他们还不会用其他方式准确传达自己的需求，所以只能通过这种方式引起家长的注意。针对这种情况，家长可以通过喂奶、更换尿不湿等方式来缓解婴儿不适，从而减少撒花姑娘书症状。
2.睡眠环境不适
室内温度过高或过低、环境嘈杂、光线过亮等都可能影响婴儿的睡眠，导致他们睡不踏实哼唧。适宜的睡眠环境对于婴儿的良好睡眠较为重要，家长应注意保持环境的舒适和安静。
3.身体不适
婴儿身体不舒服时，睡眠会受到干扰，哼唧是他们表达不适的一种方式，如消化不良、感冒等。针对这种情况，家长应在医生指导下给婴儿使用健胃消食片、双歧杆菌、乳酸杆菌、小儿感冒颗粒等药物进行治疗，具有促消化以及抗感冒的作用。
4.缺乏安全感
婴儿离开母体后，对周围环境还比较陌生，需要安全感。如果他们在睡觉时感到不安全，也可能睡不踏实哼唧。家长可以通过轻轻安抚、陪伴等方式给婴儿提供安全感。
5.神经系统发育不完善
婴儿的神经系统尚未完全发育成熟，在睡眠中可能会出现一些不自主的动作和声音，包括哼唧。随着他们的成长，这种情况通常会逐渐改善。
6.睡眠习惯问题
如果家长平时养成了不良的哄睡习惯，如抱着哄睡、摇晃哄睡等，婴儿可能会对这些方式产生依赖，当他们独自睡觉时就会睡不踏实哼唧。家长应逐渐培养婴儿良好的睡眠习惯，让他们学会自主入睡。
