烂掉的虫牙痛可以采取保持口腔清洁、避免用患侧咀嚼、可适当冷敷、避免食用刺激性食物、按医嘱用药、考虑根管治疗或拔牙等后续治疗等措施。
1、保持口腔清洁
在就医前，要特别注意保持口腔的清洁。认真刷牙、使用牙线，有助于减少口腔内的细菌数量，避免感染进一步加重。但刷牙时要注意动作轻柔，以免刺激到疼痛的牙齿。
2、避免用患侧咀嚼
使用烂牙一侧咀嚼食物可能会加重疼痛，甚至导致牙齿损伤更严重。尽量使用另一侧健康的牙齿进行咀嚼，给患牙一个休息和恢复的机会。
3、可适当冷敷
如果牙痛较为严重，可以用冰袋或冷毛巾在脸颊外部进行适当的冷敷，这有助于缓解疼痛和肿胀，但注意不要直接将冰袋敷在牙齿上。
4、避免食用刺激性食物
如辛辣食物、过冷过热的食物等，这些食物可能会刺激牙齿，导致疼痛加剧。选择温和、软烂的食物，以减少对牙齿的不良影响。
5、按医嘱用药
如果疼痛非常剧烈，医生可能会根据情况开具止痛药物或消炎药物。务必严格按照医嘱用药，不要自行增减药量。同时，要注意药物的副作用，如有不适及时告知医生。
6、考虑根管治疗或拔牙等后续治疗
根据牙齿的具体损坏程度，牙医可能会建议进行根管治疗以保留牙齿，或在必要时进行拔牙。患者应与医生充分沟通，了解各种治疗方案的利弊，做出适合自己的选择。
建议患者及时前往口腔医疗机构，让专业的牙医进行全面的检查和诊断，以确定牙齿的具体状况和较佳的治疗方案。因为烂牙可能引发多种问题，如牙髓感染、根尖周炎等，只有专业牙医才能准确评估并给予针对性的治疗。
