产后大便有血可采取保持良好的排便习惯、注意调整饮食结构、注意肛门局部卫生、适当活动等措施。
1、保持良好的排便习惯
避免憋便,定时排便,这样有助于预防便秘,减少因排便困难而导致的便血情况。
2、注意调整饮食结构
多吃富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等,以促进肠道蠕动,使大便保持通畅。
3、注意肛门局部卫生
便后可用温水清洗肛门,避免感染。若有侧切或会阴撕裂伤口,应注意护理,防止伤口感染影响到肛周。
4、适当活动
产后根据身体恢复情况尽早下床活动,可增强胃肠蠕动,利于排便,也能改善身体血液循环。
如果便血情况持续不缓解或伴有疼痛、坠胀感等其他不适,或出血量较大,应及时就医。医生一般会进行肛门指诊、肛门镜等检查,以明确病因,并根据具体情况给予相应的治疗。