髋关节疼痛的治疗方法包括休息与制动、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗、中医治疗等。
1.休息与制动
让髋关节得到充分的休息，避免过度活动加重损伤和疼痛。这有助于减轻炎症和促进恢复。
2.药物治疗
可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬、萘普生等。也可根据具体情况使用其他药物。
3.物理治疗
如热敷、冷敷、电疗、超声波、激光治疗等。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可减轻肿胀和疼痛。物理治疗能帮助改善髋关节的功能。
4.康复训练
包括髋关节的伸展、屈曲、旋转等运动训练，以增强关节周围肌肉的力量和柔韧性，稳定髋关节。但需在专业康复治疗师指导下进行，避免不当训练导致损伤加重。
5.手术治疗
对于严重的髋关节疾病，如髋关节骨性关节炎、股骨头坏死等，保守治疗无效时，可能需要手术治疗，如髋关节置换术等。手术能从根本上解决问题，但也存在一定风险和术后恢复过程。
6.中医治疗
中医的针灸、推拿、中药熏洗等方法对缓解髋关节疼痛也可能有一定效果。通过刺激穴位和改善局部气血循环来发挥作用。
在治疗过程中，应遵循医生的建议，并定期复查评估治疗效果。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进一步明确诊断和调整治疗方案。
