小孩子睡觉老是出汗，可能由生理性因素、营养缺乏、疾病因素等多种原因引起，需要引起重视并仔细分析。
1、生理性因素
孩子新陈代谢旺盛，产热较多，在入睡后一段时间内可能会通过出汗来散热，尤其是在刚入睡时头部出汗明显，这通常是正常现象。此外，室内温度过高、盖被过厚等环境因素也可能导致出汗增多。
2、营养缺乏
孩子缺乏维生素D或钙时，可能会出现多汗、易惊、睡眠不安等表现。维生素D能促进钙的吸收和利用，当缺乏时会影响钙在体内的代谢，进而影响神经系统的稳定性，导致出汗异常。
3、疾病因素
某些疾病如结核病、感染性疾病、内分泌疾病等也可能导致孩子多汗。结核病常有低热、盗汗、乏力等症状；感染性疾病在发热时可能伴有出汗；内分泌疾病如甲状腺功能亢进等也会导致多汗。如果孩子除了出汗多，还伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、消瘦、烦躁等，需要及时就医进行相关检查和诊断。
对于孩子睡觉老是出汗的情况，家长可以采取以下措施：
1、调整环境
保持适宜的室内温度和湿度，避免给孩子盖过厚的被子。
2、合理喂养
保证孩子营养均衡，适当补充维生素D和钙。
3、注意观察
密切观察孩子的出汗情况以及是否伴有其他异常表现，如有异常及时就医。
4、就医检查
如果出汗异常持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，以明确原因并进行针对性治疗。
另外，小孩子睡觉老是出汗可能是正常的生理现象，也可能是疾病的信号。家长需要仔细观察和分析，必要时寻求专业医生的帮助，以确保孩子的健康成长。
