脚上的灰指甲可以通过外用药物治疗、口服药物治疗、手术治疗、注意足部卫生、提高自身免疫力等方法根除。
1.外用药物治疗
这是较为常用的方法。选择有效的抗真菌外用药物，如阿莫罗芬搽剂等，按照医生的指导正确使用，需坚持较长时间用药，以确保药物能渗透到指甲深层，杀灭真菌。但外用药物对于指甲增厚严重的情况效果可能有限。
2.口服药物治疗
对于严重且广泛的灰指甲，口服抗真菌药物可能是必要的。如伊曲康唑、特比萘芬等。但口服药物可能存在一定副作用，如肝肾功能影响等，在使用前需要进行相关检查评估身体状况，并严格遵医嘱用药，用药期间也需定期监测肝肾功能。
3.手术治疗
在某些特殊情况下，如灰指甲导致指甲严重变形、增厚影响生活等，可以考虑手术拔甲。但手术较为痛苦，且术后新长出的指甲仍可能再次被感染，通常不作为首选方法。
4.注意足部卫生
这是非常重要的一点。保持足部清洁干燥，勤洗脚、勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，防止交叉感染。同时，要选择透气的鞋袜，减少足部出汗和潮湿环境，有利于抑制真菌生长。
5.提高自身免疫力
免疫力低下是灰指甲发生和复发的重要因素之一。通过健康饮食、适量运动、规律作息等方式，提高身体的抵抗力，有助于预防和辅助治疗灰指甲。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要耐心和坚持，不能半途而废。同时，应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并严格按照医生的建议进行治疗和护理，以提高治愈率，减少复发。如果自行用药或不规范治疗，可能导致病情加重或反复。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。
