脸过敏红肿痒时，要采取综合的措施来处理，包括避免接触过敏原、保持面部清洁、避免搔抓、合理用药、调整饮食、保持良好心态和充足睡眠等措施。
首先，应立即停止接触可能的过敏原。无论是化妆品、护肤品、花粉、尘螨还是某些食物等，明确过敏原并避免再次接触是非常重要的，否则过敏症状可能持续或反复出现。
其次，保持面部清洁。用温和的洁面产品清洗面部，避免过度清洁以免进一步刺激皮肤。但需注意不要用热水洗脸，温水即可，以减少对皮肤的刺激。
再者，避免搔抓面部。搔抓不仅不能缓解瘙痒，还可能导致皮肤破损，引发感染，加重病情。可以通过轻拍或冷敷的方式来缓解瘙痒感。
然后，可根据症状的严重程度选择合适的药物治疗。如果症状较轻，可外用一些具有舒缓、抗过敏作用的药膏。若症状严重，如红肿明显、瘙痒剧烈等，可能需要口服抗过敏药物，如氯雷他定等，以减轻过敏反应。
同时，要注意饮食调整。避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食的清淡和营养均衡。
此外，保持良好的心态和充足的睡眠也对恢复很重要。情绪紧张和睡眠不足可能会影响身体的免疫系统，不利于过敏的恢复。
最后，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行更详细的检查和诊断，并制定更个体化的治疗方案。
