眼睛疲劳干涩可能是用眼过度、环境因素、缺乏休息、屈光不正、疾病因素等原因造成。
1.用眼过度
长时间盯着电脑、手机、电视等电子设备,或长时间阅读、写作等近距离用眼,会导致眼睛疲劳干涩。
2.环境因素
所处环境干燥、多风、有烟尘等,或长时间处于空调环境中,会使眼睛表面的水分蒸发过快,从而引起眼睛疲劳干涩。
3.缺乏休息
经常熬夜、睡眠不足,或长时间连续工作,导致眼睛得不到充分的休息,也会引起眼睛疲劳干涩。
4.屈光不正
近视、远视、散光等屈光不正问题,会导致眼睛在看远处或近处时无法自动调节焦距,从而使眼睛过度调节,引起疲劳干涩。
5.疾病因素
某些疾病,如干燥综合征、系统性红斑狼疮等,会导致泪液分泌减少,从而引起眼睛疲劳干涩。
如果眼睛疲劳干涩症状严重,或伴有其他症状,如眼红、眼痛、视力下降等,应及时就医,明确病因,并进行相应的治疗。