脂溢性皮炎的治疗方法主要包括生活方式调整、皮肤清洁护理、药物治疗等。
一、生活方式调整
规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,这有助于维持身体正常的新陈代谢和内分泌平衡。同时,要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑情绪,因为这些不良情绪可能会加重病情。在饮食方面,应减少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。
二、皮肤清洁护理
选择合适的洁面产品,温和清洁皮肤,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。洗脸时水温不宜过高,以免刺激皮肤。注意不要搔抓患处皮肤,以免抓破引发感染。
三、药物治疗
患者可外用药物如硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等,有助于减少皮脂分泌、杀灭真菌和细菌。如果炎症明显,可外用糖皮质激素乳膏,但需注意避免长期大量使用,以免引起不良反应。对于病情严重或伴有明显瘙痒的患者,可口服抗组胺药以缓解症状,必要时还可短期口服小剂量糖皮质激素。如果合并有细菌感染,还需使用抗生素治疗。
患者应严格遵循医生的建议进行治疗,不要自行增减药物剂量或停药。同时,要做好皮肤的日常护理和病情监测,如有异常应及时就医复诊。