艾草根煲鸡功效和作用

管理员 2025-08-02 10:01:58 7

艾草根煲鸡通常具有祛湿散寒、温经通络、增强免疫力、调经安胎、暖胃止痛等功效和作用。

1、祛湿散寒

艾草根性温,有较好的祛湿散寒作用。鸡肉富含蛋白质等营养物质,二者搭配,对于体内寒湿较重的人群来说,能帮助缓解因寒湿引起的不适症状,如身体困倦、关节疼痛等。

2、温经通络

艾草根可以温通经络,促进气血运行。食用艾草根煲鸡有助于改善身体的血液循环,对于一些因经络不通导致的疼痛等问题有一定的辅助改善效果。

3、增强免疫力

鸡肉本身能提供丰富的营养,而艾草根也含有一定的有益成分。一起食用可以在一定程度上增强人体的抵抗力,帮助身体更好地抵御疾病。

4、调经安胎

对于女性而言,艾草根煲鸡可能对月经不调有一定的调节作用,在孕期适当食用也可能有助于安胎,但这需要在医生的指导下进行。

5、暖胃止痛

这款汤品对胃有一定的温暖作用,能缓解胃部受寒引起的疼痛、不适等症状,有助于保护胃黏膜。

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