普通人不可以自己肌肉注射。
普通人自己肌肉注射安全性得不到保证，存在较大风险。如果普通人自己肌肉注射，则在注射过程中可能会因选位不正确而对肌肉造成损伤。如果肌肉注射时的部位过于靠近周围神经，且注射的药液刺激性比较大，还可因药液渗透对神经产生不良影响，导致神经受损。
此外，如果自己肌肉注射时没有做好局部消毒工作，可导致局部发生感染。
因此，建议让医护人员进行肌肉注射，不要自己盲目进行肌肉注射，否则不仅不会达到治疗效果，还会对身体健康造成不良影响。
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