更年期心慌心悸怎么治疗

管理员 2025-06-30 02:44:42 1

更年期出现心悸要多吃优质蛋白、多吃含有雌激素丰富的食物,如豆浆改善体内激素水平,缓解心悸。多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,来缓解更年期代谢比较慢而引起心慌、心悸。要参加集体活动,来增加身体疲劳感,可以缓解心悸。必要时可以通过补充雌激素、口服、外用都能够改善更年期症状。

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