一紧张就想大便怎么办

大便颜色不正常可能与饮食因素、服用铁剂、胃溃疡等原因有关，需要针对具体原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。1、饮食因素过量食用含有色素的食物，如火龙果、黑芝麻等，可能会导致大便颜色发生改变。一般属于正常情况，在停止继续食用相关食物后症状可以缓解

四天没拉大便可能与饮食因素、消化不良、肠梗阻等原因有关，需要针对具体原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。1、饮食因素进食量比较少粪便生成量也会减少，所以可能出现四天没拉大便的情况。建议日常要保持规律饮食，不可节食。其次饮食中要适当增加膳食纤维的

宝宝大便里有黑色线状物可能是饮食因素导致的，也可能与食管溃疡、炎症性肠病等疾病有关，需要根据病因对症治疗。1、饮食因素宝宝消化系统尚未完全成熟，摄入大量的高膳食纤维食物，会因为无法完全消化，出现大便里有黑色线状物的情况。这种情况下的大便性状改变属于正常现象

肠鸣腹泻大便不成形可能与饮食不健康、寒凉刺激、肠易激综合征等因素有关，治疗方法包括一般治疗和药物治疗。1、饮食不健康比如过食冰淇淋、胡椒、花椒、肥肉等生冷、辛辣、油腻的食物，均可能会刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱，从而出现上述症状。应选择易消化、低脂、高蛋

小腹坠胀、大便不畅可能和饮食不当、肠道菌群失调症、肠道肿瘤等有关，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、放射治疗、化疗等进行改善。1、饮食不当饮食中膳食纤维摄入不足、水分摄取过少等，容易导致粪便在肠道内停留时间过长，进而出现上述症状。建议调整饮食，适当增加

大便不顺畅、排便总感觉排不干净可能和饮食不当、精神因素、肠道肿瘤等有关，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。1、饮食不当饮食中缺乏膳食纤维、水分等，容易造成大便干燥，同时也会影响肠道蠕动，可能表现为排便不顺畅。应当注意合理饮食，可以适当吃新

饭后肚子胀大便不成形可能是饮食不当、慢性肠炎、肠道菌群失调症等原因引起的，患者需根据病因做针对性处理，详情如下：1、饮食不当日常生活中如果经常吃辛辣、生冷等刺激性食物和产气食物，则会刺激胃肠黏膜液体渗出增多，同时还会有大量气体产生，从而引起饭后肚子胀大便不

大便絮状可能与饮食不当、肠道菌群失调症、炎症性肠病等因素有关。1、饮食不当摄入过多高纤维食物或刺激性食物，可能会影响食物消化，使大便中出现较多的食物残渣，可呈絮状。保持饮食均衡，避免摄入过多高纤维食物和刺激性食物，有助于改变大便性状。2、肠道菌群失调症肠道菌

肚胀、想大便又拉不出来可能和饮食不当、精神因素、结肠肿瘤等有关，可以通过一般治疗、手术治疗、放疗、化疗等方法进行治疗。1、饮食不当经常吃辛辣食物、油腻食物等，饮食中膳食纤维摄入不足、水分摄入不足，可能会导致消化不良、大便干硬，有腹胀、粪便排出困难等表现。建

四五天不拉大便没便意，可能与饮食不当、心理因素、肠易激综合征等有关，根据这些原因可采取一般治疗、药物治疗。1、饮食不当比如近期进食较少，尤其是摄入膳食纤维食物较少时，可导致食物残渣少，继而无法形成足够的粪便。对于这种情况，建议增加膳食纤维的摄入，比如蔬菜、