艾灸哪里去湿气

乳腺囊肿是可以艾灸的。因为艾灸具有温经通络、驱寒除湿、活血化瘀、散结止痛的功效等。但是艾灸对于乳腺囊肿患者，只有辅助治疗作用，不能彻底治愈。轻微的乳腺囊肿可以用艾灸配合中药调理，如果是较重的乳腺囊肿，还要去正规医院乳腺科检查，进行手术治疗比较好。

女性例假期间是不能艾灸的。因为艾灸具有祛湿散寒、活血化瘀，促进血液循环的作用。如果月经期内使用艾灸，其实可能会导致经量增多、经期延长、甚至会出现大量流血的。如果经期腹痛，并伴有血块量少，可以适当艾灸祛湿散寒，缓解痛经症状，但不能灸的时间过长过频。

艾灸后至少一小时后才能碰水，同时是不能碰冷水的。因为艾灸时，人体的经脉被打通，加快血液循环，从而汗毛孔会张开，通过排汗，使毒素和淤积物排出体外。艾灸后如果马上碰水，可使湿气侵入经络，淤堵病毒可趁机而侵入加重患者的病情，最好艾灸24小时之后才能碰冷水。

经期是不能艾灸的。因为艾灸具有祛湿散寒、通经活络、活血化瘀，促进血液循环的作用。经期艾灸可以导致经量增多、经期延长，甚至会出现大量流血。但是经期出现轻微腹痛，并且伴有血块量相对比较少的情况下，可以适当艾灸进行祛湿、除寒，缓解痛经的症状，但不宜灸的时间过长。

艾灸前是可以洗热水澡的。因为洗热水澡，可以使人体血液循环加速，经络比较畅通，穴位开放，毛孔张开，洗完热水澡再进行艾灸，可以起到事半功倍的作用。但是洗完热水澡后，要注意保暖，避免着凉，如果着凉后再做艾灸会大大降低艾灸的效果，艾灸前不能洗冷水澡。

备孕当月不可以艾灸，因为艾灸具有温经散寒、活血化瘀、消肿止痛、通经活络，促进血液循环的作用，如果在备孕当月一旦已经成功受孕，艾灸可能会引起阴道流血、腹部疼痛导致流产，甚至可能会使受精卵在宫内着床失败导致生化妊娠。所以，女性在备孕期和怀孕期间都不可以进行艾灸

洗澡后一到两个小时以后可以艾灸。因为大部分人洗澡时选择热水澡，洗澡后毛孔被打开，血液循环也会加速，艾灸属于温热的疗法，会使血液循环再次加速，就会增加心脏等其他器官负荷，所以要等身体血液循环恢复正常再艾灸。另外艾灸后不可以马上洗澡，不然会造成毛细血管收缩，影

腰扭伤是可以做艾灸的。腰部扭伤24小时最关键的时期，扭伤的初期，可用冰块冰敷可以减轻疼痛的症状，接下来是活血化瘀、疏通经络的作用。艾灸是治疗腰扭伤，临床上效果还是比较好的。腰扭伤后主要可以用艾灸的取穴，主要是艾灸，对于急性腰扭伤配穴可以为身腧、大肠腧和腰阳关

子宫肌瘤患者可以艾灸，可达到抑制和缓解的作用，因为艾灸主要通过相关穴位帮助机体消肿化瘀、温经散寒，对治疗子宫肌瘤有辅助治疗作用。另外，子宫肌瘤发生的原因较为复杂，其与体内寒气凝结有一定关系。如果能经常进行艾灸治疗，可达到预防子宫肌瘤的作用，具有理想的养生效

艾灸需注意以下事项：一、艾灸后不能受凉，所以需避免吹冷风、空调等。艾灸的功效是温经通络，可以达到促进气血运行的作用，同时还会打开毛孔；如果此时吹到冷风，不但不能达到治疗效果，还易感冒，加重原有的病情。二、部分特殊疾病所致。在艾灸时，可能需要采用瘢痕灸的方式