天气热身上起红疙瘩很痒，可能与痱子、湿疹以及日光性皮炎等疾病有关，根据原因可采取一般治疗、局部治疗以及全身治疗。
1、痱子
在夏季或湿热的环境中，由于汗管堵塞导致汗液无法及时排出，可滞留在汗管内，从而形成痱子，表现为皮肤隆起的小水疱、丘疹等，底部可有红斑，类似红疙瘩，通常伴有灼热和瘙痒感。
当出现痱子时，可适当使用风扇或空调降温，并选择宽松、透气的棉质衣物，随着皮肤逐渐凉爽，痱子通常可自行消失。对于症状明显的患者而言，可遵医嘱选择使用含有炉甘石、鱼石脂或氢化可的松等成分的外用药物涂抹，具有收敛止痒、消炎、抗过敏的作用，有助于缓解瘙痒，促进痱子的消退。
2、湿疹
天气炎热时，可导致机体大量出汗，如果穿的衣物过于紧身或没有及时清洁皮肤，可能会诱发湿疹，随着局部皮肤发生炎症反应，可表现为红色或暗红色的丘疹、水疱，形似红疙瘩，并伴有瘙痒症状。
患者应注意保护皮损，避免过度搔抓和烫洗，尽量选择温和的沐浴洗剂，并在清洁后涂抹润肤霜，有助于皮损修复。其次，患者可以遵医嘱选择地塞米松、糠酸莫米松以及曲安奈德等乳膏涂抹，具有抗炎、抗过敏的作用，有助于减轻瘙痒症状。必要时，还可遵医嘱配合使用抗组胺的药物治疗，以减轻变态反应，常用药物有西替利嗪、氯雷他定以及依巴斯汀等。
3、日光性皮炎
在炎热的天气，如果长时间暴露在阳光下，可能会导致皮肤发生急性损伤，产生炎症反应，由于炎症刺激导致真皮内的血管扩张、渗透性增加，可出现皮肤红斑、灼热、瘙痒以及疼痛等不适症状，严重者可出现红疙瘩样水疱和糜烂。
当皮肤晒伤时，可涂抹芦荟胶或保湿霜，并适当冷敷，有助于缓解不适，同时还需加强防晒，涂抹防晒霜，并在外出时佩戴口罩、帽子，减少紫外线照射，避免皮损加重。症状明显时，可遵医嘱选择使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏以及氢化可的松乳膏等药物治疗，以缓解瘙痒不适。必要时，可遵医嘱使用氯苯那敏、氯雷他定或布洛芬等抗组胺药物进行全身治疗，以减轻过敏反应或缓解疼痛。
除以上原因外，此类症状还可能与系统性红斑狼疮有关，该病无法根治，通常是在医生指导下使用糖皮质激素联合免疫抑制剂加以治疗，达到长期缓解症状的作用。患者必要时应前往医院就诊检查，待明确病因后积极治疗。
