肾结石患者建议吃低盐食物、含有优质蛋白的食物或遵医嘱服用药物等,需要注意增加饮水量、注意休息、注意随访等。
一、吃什么
1、低盐食物高盐饮食会增加钠的排泄,而钠与钙结石的形成有关。因此,建议日常可吃些低盐的食物,如馒头、面条等。
2、含有优质蛋白的食物高蛋白质摄入可能会增加尿液中尿酸和钙的含量,增加结石的风险,所以要控制蛋白质的摄入,尽量吃些含有优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼类等。
3、遵医嘱服用药物饮食调节的同时,部分患者也可以在医生指导下服用药物以促进结石排出,如盐酸坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等,具有松弛输尿管平滑肌、减轻输尿管水肿、碱化尿液等作用,可以帮助结石排出。
二、注意什么
1、增加饮水量多饮水可稀释尿液中的矿物质和化学物质,有助于结石的排出,因此患者要适当增加饮水量。
2、注意休息过度劳累和剧烈运动可能会增加结石形成的风险,但建议患者根据个人情况适度休息和运动,避免过度疲劳。
3、注意随访定期复查和随访,遵循医生的用药和治疗建议。如果有任何症状变化或不适,及时告知医生。