发现自己患了颈椎病的方法是观察是否有颈部疼痛、颈部僵硬、上肢麻木或无力、上肢疼痛、记忆力下降或注意力不集中等。
1.颈部疼痛
疼痛可能局限于颈部,也可能放射到肩部、上肢或头部。疼痛通常在早晨或长时间保持同一姿势后加重,活动后可能缓解。
2.颈部僵硬
感觉颈部发紧、活动受限,转动头部时可能出现响声。
3.上肢麻木或无力
颈椎病可能压迫神经根,导致上肢出现麻木、疼痛、无力等症状。麻木感可能在手部、前臂或上臂出现,严重时可能影响手部的精细动作。
4.上肢疼痛
上肢疼痛可能与麻木同时存在,或者单独出现。疼痛可能在肩部、肘部或手部,活动上肢时可能加重肠道反应,导致恶心、呕吐。
8.记忆力下降或注意力不集中
颈椎病可能影响椎动脉的血液供应,导致大脑缺氧,从而出现记忆力下降、注意力不集中等症状。
如果出现上述症状,尤其是颈部疼痛、上肢麻木无力等,应及时就医,进行颈部X光、CT或MRI等检查,帮助明确身体情况。