脸上出小米粒大小的疙瘩，可能是痤疮、粟丘疹、传染性软疣、汗管瘤、扁平疣等原因引起。
1、痤疮
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损为特点。痤疮的发生与雄激素水平、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。
2、粟丘疹
粟丘疹是起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿，可发生于任何年龄、性别，好发于眼睑、颊部及额部。损害为黄白色坚实性丘疹，顶尖圆，上覆以较薄的表皮。
3、传染性软疣
传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的一种传染性皮肤病，好发于儿童和青年人。主要通过直接接触传染，也可自体接种。
4、汗管瘤
汗管瘤是一种向汗管分化的小汗腺肿瘤，好发于女性，青春期发病或加重。常对称分布于下眼睑，也可累及面颊、颈部、前胸和腹部。皮损为粟粒大小、多发性、肤色淡褐色丘疹，稍稍高出皮肤表面。
5、扁平疣
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种病毒性皮肤病，好发于青少年，可通过直接或间接接触传染。扁平疣主要表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，圆形或椭圆形，表面光滑，质地硬，正常肤色或淡褐色，多骤然出现，数目较多且密集，搔抓后皮损可呈串珠状排列。
如果脸上出现小米粒大小的疙瘩，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免使用刺激性化妆品，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
