腰椎间盘突出症术后护理包括术后体位、伤口护理、伤口护理、疼痛管理、功能锻炼、饮食护理等。
1.术后体位
患者在术后需要卧床休息,可采取平卧位或侧卧位。在翻身时,要保持身体的一致性,避免扭曲腰部。
2.伤口护理
密切观察伤口的情况,如有无渗血、红肿等。保持伤口清洁干燥,避免沾水和污染。按照医生的要求更换敷料。
3.疼痛管理
术后可能会出现疼痛,可根据医生的建议使用止痛药。可以通过改变体位、放松肌肉、热敷等方法缓解疼痛。避免疼痛时过度使用止痛药,以免影响伤口愈合。
4.功能锻炼
在医生的指导下,进行适当的功能锻炼。早期可以进行下肢的屈伸活动,逐渐增加腰部的活动范围。避免过度劳累和剧烈运动。
5.饮食护理
术后饮食应以清淡、易消化为主。多摄入富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物,保持大便通畅。避免辛辣、油腻等刺激性食物。