眼睛不舒服充血眼眶疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他感染可能导致眼睛发炎和充血。此外，还可能伴有分泌物、视力模糊等症状。
建议：及时就医，医生可能会开处方抗生素或抗病毒药物。同时，注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手。
2.过敏：对花粉、灰尘、动物毛发等过敏时，眼睛可能会出现红肿、瘙痒和疼痛。
建议：避免接触过敏原，佩戴防护眼镜。如果症状严重，可以使用抗组胺药或眼药水缓解症状。
3.眼部损伤：碰撞、划伤或异物进入眼睛都可能导致眼部损伤和疼痛。
建议：立即就医，进行眼部检查，以确定损伤的程度并接受适当的治疗。
4.干眼症：长时间使用电子设备、空调环境或某些疾病可能导致眼睛干涩、疼痛和充血。
建议：保持良好的用眼习惯，定期休息，使用人工泪液缓解症状。如果症状持续不缓解，应咨询眼科医生。
5.青光眼：眼压升高可能导致青光眼，引起眼睛疼痛、视力下降和充血。
建议：尽快就医，进行眼压测量和眼部检查。青光眼需要及时治疗，以避免视力损害。
6.其他原因：结膜炎、角膜炎、虹膜炎、眶上神经痛等眼部疾病，以及高血压、糖尿病等全身性疾病也可能导致类似症状。
建议：及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
需要注意的是，眼部问题可能会影响视力，甚至导致严重的后果。如果眼睛不舒服充血眼眶疼持续不缓解或伴有其他症状，如视力模糊、头痛、恶心等，应立即就医。此外，对于长期使用电脑、手机或有眼部疾病家族史的人群，应定期进行眼部检查，以早期发现和治疗眼部问题。
