吃芒果后拉肚子可能与过敏反应、消化不良、胃肠功能紊乱、食物变质等原因有关。
1.过敏反应
少数人对芒果中的蛋白质过敏,食用后可刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻。
2.消化不良
芒果中含有丰富的纤维素,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,导致腹泻。
3.胃肠功能紊乱
本身患有胃肠功能紊乱、肠炎等疾病,食用芒果后可因刺激胃肠道而加重腹泻症状。
4.食物变质
食用芒果前未清洗干净,或芒果保存不当,发生变质,食用后可引起肠道感染,导致腹泻。此外,芒果过凉、过甜,或与其他食物搭配食用,也可能引起腹泻。
对于吃芒果后拉肚子的情况,饮食以清淡、易消化为主,如米粥、面条、馒头等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状严重,可在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。