颈椎病的主要原因包括颈椎间盘退行性改变、慢性劳损、颈椎先天性椎管狭窄、颈部外伤、颈椎病变、风寒湿因素、代谢因素等。
1、颈椎间盘退行性改变
随着年龄的增长，颈椎间盘会逐渐发生退行性改变，如水分减少、弹性降低等，从而导致颈椎间盘的承载能力下降。
2、慢性劳损
长期低头工作、使用电脑、玩手机等，会使颈部肌肉长期处于紧张状态，容易导致颈部肌肉劳损，进而引起颈椎病。
3、颈椎先天性椎管狭窄
颈椎先天性椎管狭窄会使颈椎的椎管容积减小，从而使脊髓和神经根受到压迫，导致颈椎病的发生。
4、颈部外伤
颈部受到急性外伤或慢性损伤，如颈部扭伤、落枕等，会使颈部肌肉、韧带等组织受到损伤，进而引起颈椎病。
5、颈椎病变
如颈椎骨折、脱位、结核、肿瘤等，会使颈椎的结构发生改变，从而压迫脊髓和神经根，导致颈椎病的发生。
6、风寒湿因素
外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血液循环障碍，从而产生无菌性炎症，引起颈椎病。
7、代谢因素
由于各种原因导致体内代谢紊乱，血钙水平下降，会使甲状旁腺功能亢进，进而刺激破骨细胞，引起骨量减少，导致骨质疏松，从而诱发颈椎病。
需要注意的是，颈椎病的发生是一个复杂的过程，往往是多种因素共同作用的结果。对于颈椎病患者，应及时就医，采取相应的治疗措施，同时注意颈部的保暖和休息，避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势。对于长期从事低头工作的人群，应定期进行颈部的活动和锻炼，以预防颈椎病的发生。
