白酒的功效作用有促进消化、促进睡眠、增强御寒能力、抑制脂肪堆积等。
1.促进消化
进胃肠道吸收和消化,餐前少量饮酒可提升食欲、帮助进食。因为白酒进入人体后,酒精开始挥发,产生的热量会被机体吸收,从而能让人体有充足热量,增强御寒能力。
2.促进睡眠
入睡前适当饮用白酒能在一定程度上帮助快速入睡,对失眠患者或精神压力大的患者有帮助。其三,白酒在一定程度上可抑制人体内脂肪堆积,对减肥患者也有益处。但要注意,过度饮酒会带来很大危害,所以建议适量饮酒。
3.增强御寒能力
当白酒中的酒精挥发时,会释放出热量,这些热量会被人体吸收和利用,在寒冷的环境中,适量饮用白酒可以使身体获得额外的热量,增强抵御寒冷的能力。
4.抑制脂肪堆积
白酒可能会影响人体的新陈代谢过程,在一定程度上起到抑制脂肪堆积的作用,对于减肥的人来说可能会有一定的帮助。
白酒虽然有上述这些作用,但过度饮酒会导致肝脏损伤、消化系统问题、神经系统问题等诸多危害,因此一定要注意适量饮酒。