干眼症治疗包括补充人工泪液、热敷等;预防方法包括保持良好的生活习惯、注意眼部卫生、避免诱因、定期检查等。
一.治疗方法
1.补充人工泪液补充人工泪液是治疗干眼症最常用的方法。聚乙烯醇滴眼液等人工泪液可以缓解眼睛干涩、疲劳等症状,帮助眼睛保持湿润,但药物需要遵医嘱进行合理的使用。
2.热敷热敷可以促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳,改善干眼症症状。
二.预防方法
1.保持良好的生活习惯保持充足的睡眠,避免熬夜;减少使用电子设备的时间,避免长时间用眼;保持室内空气湿润;多吃富含维生素A、C、E的食物等。
2.注意眼部卫生勤洗手,避免用手揉搓眼睛;定期清洗眼部化妆品;避免长时间佩戴隐形眼镜等。
3.避免诱因避免长时间处于干燥、高温、多风的环境中;避免长时间使用空调、电风扇等;避免长时间使用眼药水等。
4.定期检查定期进行眼部检查,及时发现和治疗干眼症等眼部疾病。