甲状腺结节左右都有的原因有遗传因素、碘摄入不当、正常甲状腺组织过度增生、内分泌失调、炎症因素等，可以通过生活方式调整、药物治疗、消融治疗、放射治疗与化疗、手术治疗等方法来缓解。
一.原因
1.遗传因素甲状腺结节与遗传密切相关，遗传性酶的缺陷可能导致激素合成障碍，促使甲状腺激素无法从甲状腺蛋白中正常分离释放，进而引发双侧甲状腺结节。
2.碘摄入不当碘是合成甲状腺激素的重要元素，无论是碘摄入不足还是过量，都可能影响甲状腺的正常功能，增加双侧甲状腺结节的风险。
3.正常甲状腺组织过度增生甲状腺组织在某些情况下可能过度增生，形成结节。这种过度增生可能是甲状腺腺瘤的前期表现，且可能同时影响甲状腺的左右两侧。
4.内分泌失调长期的精神压力、不规律的作息等因素可能导致内分泌失调，进而影响甲状腺的正常功能，促使结节的形成。
5.炎症因素某些甲状腺炎症，如桥本氏甲状腺炎，可能导致甲状腺局部免疫反应，引起组织增生，最终形成结节。这种炎症可能同时影响甲状腺的左右两侧。
二.治疗
1.生活方式调整患者在治疗过程中应注意调整生活方式，保持饮食均衡、适量运动、充足睡眠和良好心态。同时，避免过度摄入含碘食物如海参、海带、紫菜等，以免对甲状腺功能产生不良影响。
2.药物治疗若结节导致甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进或减退，应在医生指导下使用相应药物进行治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等，以调节甲状腺激素水平。
3.消融治疗对于部分符合条件的良性结节，如结节较小且位置适宜，可考虑采用射频消融等微创治疗方法，以缩小或消除结节。但需注意，消融治疗并非适用于所有结节，且存在一定风险。
4.放射治疗与化疗对于恶性结节术后复发或无法手术的患者，可考虑放射治疗或化疗以抑制癌细胞生长。但需注意，放射治疗和化疗均可能引起一定的副作用，需在医生指导下进行。
5.手术治疗对于体积较大、有压迫症状、疑似恶性或已确诊为恶性的结节，应及时进行手术治疗。手术方式包括甲状腺全切术、甲状腺叶切除术等，具体选择需根据病情和患者意愿决定。
