关于黑豆促排卵吃47颗的说法，其实是一个流传较广但缺乏确凿科学依据的观点。
黑豆作为一种营养丰富的食物，确实含有多种对人体有益的成分，如异黄酮等植物雌激素，这些成分在一定程度上能够调节人体内的雌激素水平。然而，这并不意味着黑豆可以直接促进排卵。
吃47颗黑豆促排卵的说法，可能是基于一种传统观念或者个别成功案例的推广。但实际上，每个人的身体状况和排卵机制都是不同的，因此不能简单地将一个固定的黑豆数量作为促排卵的“秘方”。此外，黑豆中的雌激素含量相对较低，即使长期大量食用，其效果也可能并不显著。
更重要的是，排卵是一个复杂的生理过程，受到多种因素的影响，包括内分泌系统、神经系统、免疫系统以及卵巢本身的健康状况等。单纯依靠食物来调节排卵，往往难以达到理想的效果。如果女性存在排卵障碍或者不孕问题，应该及时就医，进行全面的身体检查和评估，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。
因此，不应该过分迷信黑豆促排卵的说法，更不能将其作为治疗不孕症的“灵丹妙药”。在备孕期间，女性应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、良好的作息习惯以及避免接触不良环境等。同时，定期进行妇科检查，及时了解自己的身体状况，才是实现健康怀孕的关键。
