孕妇起痱子后,可采取保持皮肤清洁、选择透气衣物、控制室内温度湿度、注意饮食、避免搔抓、使用痱子等措施。
1.保持皮肤清洁
勤洗澡,水温不宜过高,选择温和的沐浴产品。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,避免用力摩擦。
2.选择透气衣物
穿着宽松、透气的棉质衣物,避免穿着紧身、不透气的化纤衣物,减少对皮肤的刺激。
3.控制室内温度湿度
保持室内通风良好,温度适宜,避免过热和潮湿。可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。
4.注意饮食
多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
5.避免搔抓
痱子会引起皮肤瘙痒,但搔抓可能会导致皮肤感染,加重症状。孕妇可以轻轻拍打皮肤,缓解瘙痒感。
6.使用痱子粉
如果痱子症状较轻,可以在医生的指导下使用痱子粉等药物,保持皮肤干燥。