流感和肺炎可以从症状、病程、并发症、实验室检查、高危人群等方面进行区分。
1.症状
流感通常会突然出现发热、头痛、肌肉疼痛、乏力、咳嗽、喉咙疼痛等症状。发热可能会很高，伴有寒战。可能还会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、恶心、呕吐等症状。流感症状通常在1-3天内达到高峰，持续2-4天后逐渐缓解；肺炎除了发热、咳嗽、呼吸困难等呼吸道症状外，肺炎还可能伴有胸痛、咳痰（有时会咳出脓血痰）、心悸、寒战等症状。严重的肺炎可能会导致呼吸急促、口唇发紫等缺氧症状。
2.病程
流感一般病程较短，症状在1-2周内会逐渐缓解。但对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇或患有基础疾病的人，流感可能会导致更严重的并发症；肺炎病程通常较长，症状可能会持续数天甚至数周。如果不及时治疗，肺炎可能会进展为重症肺炎，甚至危及生命。
3.并发症
少数情况下，流感可能会导致一些并发症，如肺炎、心肌炎、脑炎等，这些并发症通常发生在免疫力较弱的人群中；肺炎本身可能会引起一些并发症，如胸腔积液、脓胸、呼吸衰竭等。此外，肺炎还可能导致其他器官的感染，如心脏、肾脏等。
4.实验室检查
对于流感，医生可能会建议进行流感病毒检测，如快速诊断试剂、PCR检测等，以确定是否感染；肺炎可能需要进行血液检查、胸部X光或CT扫描等检查，以评估肺部的情况，确定是否患有肺炎以及肺炎的严重程度。
5.高危人群
老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病（如心脏病、糖尿病、肺病等）的人群以及免疫力较弱的人更容易感染流感，并可能发展为重症；任何年龄段的人都可能患上肺炎，但老年人、幼儿、患有慢性疾病的人以及长期卧床的患者等高危人群更容易感染肺炎，且病情可能更为严重。
